Trainer

Beiträge zum Thema Trainer

Sport

Leichtathletiktrainerausbildung in Wesel

22 Teilnehmer aus dem Verbandsgebiet des Leichtathletikverbandes Nordrhein (LVN) nahmen vom 23.09. bis zum 07.10. in Wesel an der Basistrainerausbildung Leichtathletik Teil. In 45 Lerneinheiten wurden die grundlegenden Techniken im Sprint, Sprung und Wurf vermittelt. Weitere Themen waren die Planung und Organisation von Trainingseinheiten, sowie Trainingslehre. Koordination, Technik, und Kondition bildeten im Anforderungsprofil der Teilnehmer ebenso einen Schwerpunkt, wie Kommunikation,...

  • Wesel
  • 08.10.17
  • 1
Sport

Die Turnabteilung des Weseler TV hat nun drei neue Trainer

Wolfgang Depta, Maja Hübers und Nele Epskamp haben es geschafft. Sie dürfen sich nun Trainer für Fitness und Gesundheit nennen. Zwei Monate lang mussten sie an den Wochenenden alles über Krafttraining, Ausdauer, Beweglichkeit, die neuesten Trends der Fitness-Szene, Warm up und Cool down, Fitnesstraining mit Musik sowie die medizinischen Grundlagen eines gesundheitsorientierten Trainings lernen. Außerdem wurde theoretisches Hintergrundwissen zur Planung und zum Aufbau einer Unterrichtsstunde, zu...

  • Wesel
  • 24.05.16
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