Tipps

"Heute Baustelle - bald Sport, Spaß und Wellness", so steht es beispielsweise auf einem der informativen Banner, die die städischen Bäder neulich an den Baustellenzäunen befestigte. Sogar ein QR-Code ist darauf zu finden, wo die aktuellen Baufortschritte  und weitere Fakten zum Neubau dargestellt werden. Dieses barriere freigestaltete Bad, welches wirklich alles bietet was das Freizeitherz begehrt, wird bestimmt eine Bereicherung für die Stadt Wesel, für alle Bürger und Besucher aus nah und...

Da wächst doch noch was! Ich wollte es nicht glauben und hab deshalb mal nachgeschlagen, welche Körperteile im Alter wahrhaft weiterwachsen.  Ohren und Nase zum Beispiel, im Laufe des Lebens werden sie tatsächlich größer. Von meiner Nase kann ich das nicht wirklich behaupten, von meinen Ohren allerdings schon. Soweit ich zurückblicken kann, gedanklich natürlich, hatte ich regelrechte Mini-Ohr´n. Aber jetzt, mit dem Älterwerden, sind sie wahrhaft größer geworden. Zum Glück sind die Ohrläppchen...

Aus der Jesus-Christus-Kirche in Duisburg Buchholz dringen unaussprechliche Seufzer. Was ist da bloß los? Nicht etwa gemeindliches Herzeleid ist der Grund für den ungewöhnlichen Chor. Hier lockert der Schauspieler Kai Bettermann gerade mit ein paar gezielten Übungen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an seinem Coaching für Körperpräsenz und Stimme. Die Idee dazu hatte Pfarrerin Sara Randow von der Evangelischen Kirchengemeinde Trinitatis. „Ich finde es wichtig, Angebote zu machen, die den...

Wenn es warm wird, werden die Körper sichtbarer und damit steigt der Druck, dem gängigen und damit schlanken Schönheitsideal zu entsprechen. Das Risiko, aus einer Diät in eine Essstörung zu rutschen, steigt vor allem in den Frühlings- und Sommermonaten stark an. Neben den Betroffenen leidet auch das Umfeld unter dem psychosomatischen Krankheitsbild, vor allem unter der Hilflosigkeit. Was aber können Angehörige oder Freunde aktiv tun, wenn sie eine Magersucht oder andere Störungen vermuten? Die...

"Während noch unklar ist, wo in der Ferne die Ferien möglicherweise doch noch verbracht werden können, stehen die Zeichen für den Urlaub vor der Haustür auf grün, er wird definitiv möglich sein. Zum Glück gibt es bei uns im Ennepe-Ruhr-Kreis eine Fülle an Angeboten, um Freizeit erlebnisreich und entspannend, aktiv und attraktiv zu gestalten", hebt Landrat Olaf Schade hervor. Mit www.ennepe-ruhr-entdecken.de hat die Wirtschaftsförderungsagentur Ennepe-Ruhr jetzt eine Internetseite...

Das Wetter war grau und wechselhaft, zumindest hat es kaum geregnet und die Sonne hat sich immer mal wieder durch die dicken grauen Wolken geschoben. Das die Herdecker Maiwoche trotz des wechselhaften Wetters sehr beliebt ist zeigen die folgenden Bilder. Auch heute, am Freitag, 11. Mai, geht es mit einem tollen Programm weiter. Zum Beispiel mit dem Sackträgerlauf desTSV 1863 Herdecke e.V. in der Fußgängerzone von 16 bis 18 Uhr (Start / ZielFrederunabrunnen). Außerdem gib es wieder viel Musik...

Am 31.01.2018 gastierte das FUXteufelswelt-Comedytheater zum letzten Mal mit der schrägen, fiktiven Vorgeschichte zum damaligen MAYA-SCHATZ Fund 2008 in einer Münchener Lagerhalle (Süddeutsche Zeitung. "Streit um den Maya-Schatz") im Rüttenscheider Theater Courage. Das Publikum erlebte ein gängige Theaterformen sprengendes Theaterevent über ca. 2 Stunden, in dem nicht nur René Stockhausen als EL GUAPO, Ariane Raspe als GRÄFIN VON MAYERWERDA, MICHAEL HOCH als "Inidiana Jones"-Parodie glänzten...

Wer kein großes Vertrauen mehr in die Banken hat, den paar Kröten an Jahreszinsen nicht nachweint, der verprasst sein Geld oder hebt es Zuhause auf. Aber Vorsicht, Einbrecher und Diebe sind nicht nur mit einem Bein immer auf dem Sprung, sie sind auch pfiffig und kennen fast jedes Versteck. Was aber ist ein gutes Versteck in den eigenen vier Wänden. Zweifelsohne ist es ein massiver Safe, zeitaufwendig für Einbrecher, diesen zu knacken. Aber wer hat schon einen solchen Tresor im Haus? Wer schöne...

Kreuze Endlich! Das Kreuz auf unserer Basilika ist wieder da. Im Kreuz steckt ein langer Stab als Gegengewicht, damit es sich aufrecht halten kann. Apropos im Kreuz: Die ersten Sonnenstrahlen locken ins Freie. Da kann man sich doch mal hinfläzen, ein gutes Buch lesen. Der Stapel mit der Lektüre ist nämlich schon kräftig angewachsen. Doch was ist das? Unbequem. So liegen und Buch halten geht irgendwie auf den Rücken. Ich sehe mich schon beim nächsten Urlaub Klappstühle mit zum Strand schleppen -...

Bei „normalen“ Sicherheitsschuhen ist die Mode ein wichtiger Faktor geworden. Doch welcher Mode-Guru hat schon einmal über Sicherheitsschuhe mit Beleuchtung nachgedacht? Keiner! Zehenschutzkappen, Durchtrittsicherheit und rutschsichere Laufsohle sind bekannte Bestandteile dieser Schuhe, aber was macht der Straßenbauarbeiter der nach seiner Mittagsschicht flugs von der Baustelle in seine Lieblingskneipe rennt und nach 8 Stunden und 20 Pils und 20 Jägermeister in dunkler Nacht nach Hause...

Ab dem kommenden Wochenende startet die Fußball-Bundesliga wieder in die neue Saison. Schalkes neuer Trainer Andre Breitenreiter hat es geschafft, auf Schalke ein neues Selbstwertgefühl zu etablieren. Mit offensivem Fußball und starken Neuzugängen will der Ex-Paderborner Schalkes-Fans begeistern. Entsprechend positiv bewerten die Medien die Chancen von Königsblau in dieser Saison. Doch was meint Ihr? Wo landet Schalke 04 am Ende der Saison 2015 / 2016? a) Schalke spielt um die Meisterschaft mit...