Tipps und Tricks

Die Lady ist an diesem frischen Märztag nicht wirklich in Stimmung, den Aufstieg zum Gipfel des Everest in Angriff zu nehmen. Zu grau. Zu kalt. Und viel zu früh am Tag! Doch der Seilpartner hält dagegen und lockt mit einem grandiosem Fernblick über die Täler. Also am Basiscamp (Parkplatz am Wildweg) nach der Bergausrüstung gegriffen und startklar gemacht. Zum Glück geht's nicht über "Der steile Weg" nach oben, den heben wir uns für den Abstieg auf. Gemächlich wandern wir an der Ostwand entlang,...

Sonntag, 6. März 2016 12:15 Uhr „Miteinander leben - miteinander reden“ KREISSTADT UNNA ■ Zu dieser Ausstellungseröffnung aus Anlass des Internationalen Frauentages am 08. März hatte die Gleichstellungsbeauftragte Josefa Redzepi herzlich eingeladen und viele Besucher waren gekommen. Es ist mir eine große Freude heute hier zu sein, betonte Bürgermeister Werner Kolter in seiner Begrüßung. Wir wissen wenig voneinander und müssen die Sorgen Ernst nehmen und Antworten geben. Diese Ausstellung ist...

... oder warum haben wir diesen schönen Spazierweg nicht schon eher entdeckt? Einmal rund um den See ist kein Problem zu dieser Jahreszeit, oben am abschüssigen Ufer oder unten am See entlang. Bei diesigem Wetter wie heute kommt man sich fast vor wie an einem der Eifelmaare. Ab und zu blinzelt die Sonne und beschert uns einen interessanten Blick auf moosige Baumriesen hoch über dem See und weiße Birkenstämmchen, die sich im Glitzerwasser spiegelten. Von April bis Oktober soll laut Hinweisschild...

Sonntag, 06. März 2016 14:00 bis 16:00 Uhr Uhr Unnaer stellten auch 2015 wieder ihre Sportlichkeit unter Beweis Zu dieser Feierstunde hatte der Stadtsportverband bei Kaffee und Kuchen eingeladen. Viele Kinder, Jugendliche und Erwachsene haben 2015 wieder eifrig trainiert, um das Deutsche Sportabzeichen mit Erfolg zu erwerben. Die Kinder der Schillerschule stimmten mit einer musikalischen Vorführung auf den Nachmittag ein. Der Vorsitzende Bodo Micheel konnte bei der Begrüßung an diesem sonnigen...

Die neue Ausgabe der Kreis-Seniorenzeitung ist erschienen KREIS UNNA ■ Wenn es um die Betreuung oder Pflege von kranken oder älteren Menschen geht, dann muss das Patientenwohl im Vordergrund stehen. Mit dieser Thematik befasst sich das Kreis-Seniorenmagazin „Unsere Zeitung“, das von Landrat Michael Makiolla herausgegeben wird und in diesen Tagen mit einer neuen Ausgabe aktuell auf den Markt gekommen ist. Dabei kommt auch die zuständige NRW-Ministerin Barbara Steffens zu Wort, die dafür...

Dienstag 23. Februar bis Sonntag 28. Februar 2016 Der Donnerstag 25. Februar 2016 Mit 85 Starts waren die Dressurreiter heute in der großen Eventhalle im Fokus Der Dienstag und Mittwoch gehörte den Springreitern. Heute standen die Dressurreiter in der wohl elegantesten Disziplin des Reitsports im Mittelpunkt. Als ich gegen 09:00 Uhr an meinem PC auf die Live-Starterliste schaute hatte die Dressurpferdeprfg. Kl.A 4-6j./DA 3-2 bereits begonnen. Mit der Prüfung Youngster-Drs-LP Kl. S* St.Georg...

Sonntag, 21. Februar 2016 10:00 Uhr Mit Blick in die Zukunft so lautete das Motto dieser Hengstschau. Auf dem Weg dorthin habe ich Fahrzeuge aus dem Emsland, Münsterland, Ostwestfalen, Hochsauerlandkreis, Rheinland, Ruhrgebiet, Dortmund und dem Kreis Unna gesehen. 700 Züchter und Pferdeliebhaber sind gekommen sagte Lisa Westekemper, zuständig für Marketing und Veranstaltungsmanagement im Reitsportzentrum. Alle verfügbaren Tickets waren frühzeitig ausverkauft. Unser Team hat alle Vorbereitungen...

Egal wie oft man die alten Runden dreht, man wird immer mal wieder mit etwas neuem überrascht. So auch heute bei einer Regenpause, die wir für einen kleinen Spaziergang entlang des Drususdeichs genutzt haben. 5 schöne Tafeln wurden dort aktuell aufgestellt, sie erklären alles rund um das Leben in und um die Kolke herum. Initiiert von LVR und NABU. Da sagen wir doch einfach mal - Daumen hoch! Und gehen demnächst auf Fotopirsch nach Eisvogel und Blaukehlchen :-)

Donnerstag, 18. Februar 2016 I14:00 Uhr Damit die Betroffenen einfacher Leben können KREIS UNNA ■ Der Fachbereich Gesundheit und Verbraucherschutz mit Josef Merfels, der zuständigen Sachgebietsleiterin Birgit Kollmann und der hier angesiedelten K.I.S.S. (Kontakt- und InformationsStelle für Selbtshilfegruppen) im Kreis Unna mit dem Team Lisa Nießalla, Thekla Pante und Margret Voß zogen heute, gemeinsam mit Landrat Michael Makiolla, eine erfolgreiche Bilanz zum Jubiläumsjahr. Anlass der...

Schon am Tulpensonntag interessierten sich ganz viele Närrinnen und Narren für seine Wettervorhersage für den Rosenmontagszug. Hier kommt jetzt das angekündigte Interview mit dem Macher der Seite Wetterzeugs. Norbert, wieso war es in diesem Jahr so schwierig, das Wetter für den 08.02.2016 (Rosenmontag) vorauszusagen? Weil es zwar eine allgemeine Unwetterwarnung gab, die auch vom Deutschen Wetterdienst bestätigt wurde, es aber bei solchen Wetterlagen grundsätzlich immer extrem schwierig ist, den...

Genau, bei den Til-Schweiger-Filmen scheiden sich die Geister. Auch ich war nach dem etwas schwächeren 4. Hamburger Tatort Fegefeuer ein wenig skeptisch. Andererseits - was sollte eigentlich schief gehen, nachdem mir bislang bis auf eine Ausnahme alle Schweiger-Kinofilme zugesagt haben? Von romantischen Komödien wie Keinohrhasen und Kokowääh über die wunderbare Tragikomödie Honig im Kopf bis hin zum Action-Thriller Schutzengel gab es immer etwas zum Lachen oder Mitfiebern. Außerdem - der erste...

Ich glaube es ja gar nicht. Da möchten wir seit Jahren mal wieder zum Klever Rosenmontagszug gehen und dann das. Ein Tief wird angekündigt, das ausgerechnet an Rosenmontag zu voller Sturmstärke auflaufen wird. Hätte das nicht wenn schon, dann passend zum Rathaus-Sturm erfolgen können? Es wäre so schade um die liebevoll gestalteten Mottowagen und für die engagierten Tollitäten. Um die investierte Arbeit und das Herzblut, mit dem die Karnevalisten diesem Tag entgegenfiebern. Die tolle...

Wenn du einmal traurig bist im Leben, dann geh mit offenen Augen durch den Wald, und in jedem Baum und in jedem Strauch, in jedem Tier und in jeder Blume, wird Dir die Allmacht Gottes ins Bewusstsein kommen und Dir Trost und Kraft geben. (Sissis Vater Herzog Max im Film "Sissi, die junge Kaiserin")

Spontan sind wir an diesem trüben Sonntag Richtung Emmerich gefahren, denn schon lange stand das Rheinmuseum auf unserem Programm. Und sind eingetaucht :-) in die Welt der Schiffe und das Leben am großen Fluss. Von Trübsal keine Spur hier drinnen - bunte Modellschiffe, tolle Zeichnungen und Erklärungen, sowie diverse Fundstücke aus dem Rhein erwarteten uns hier. Sodass wir uns die Frage stellten - wieso hat es bis unserem ersten Besuch hier bloß so lange gedauert? Im ersten Stockwerk haben wir...

Schon als ich vor einiger Zeit dieses „humorvolle Buch über Depressionen“ gelesen habe, wollte ich eine Rezension darüber schreiben. Hat leider nicht gepasst - bis heute :-) Vor kurzem erfuhr ich nämlich, dass der Autor und Slammer Tobi Katze am 23. Januar hier im Radhaus liest - jawoll, wird passend gemacht! Cooles Ambiente - wo früher die legendären Abifeten stattgefunden haben, startet heute eine Lesung. Die Location ist gut gefüllt, alle Altersgruppen sind vertreten. Völlig unvermutet...

Komme was das wolle - die Frau darnieder, die Kegelbrüder anno tuck aus dem Schweizerhaus oder gerade jetzt zu Karneval - eine Sache geht gar nicht am Niederrhein. Taxifahren ist absolut tödlich! Wer auch immer auf den Gedanken zu einem Mietwagen kam, ein Niederrheiner kann es nicht gewesen sein. Denn sich mal ein Taxi zu nehmen ist für ihn Tabu! Es ist immer wieder total erstaunlich, wieviel Kreativität in die Vermeidung eines solchen Transports investiert wird. Da wird nach der Fete die...

Mittwoch, 13. Januar 2016 I 15:00 Uhr Parkinson hat viele Gesichter 71 Teilnehmer, Patienten, Angehörige und Gäste konnte Dr. Hans Wille zum ersten Gruppentreffen der neuen Parkinson Selbsthilfegruppe „Parkinson Forum e.V.“ im Veranstaltungssaal der Volksbank Unna begrüßen. Der stellvertretende Leiter der Volksbank Unna, Franz-Josef Griese, war zum Gruppentreffen gekommen. Nicht nur Geldverkehr und Bankgeschäfte gehören zur Volksbank, so hatte er es einmal formuliert. Wir unterstützen gerne...

Dienstag, 12. Januar 2016 I 13:30 bis 16:00 Uhr Seine erste Bürgersprechstunde 2016 „vor Ort“ Als ich kurz nach 13:30 Uhr die Realschule an der Königsborner Straße erreichte, waren die beiden langen Gelenkbusse für die Heimfahrt der Schüler nicht zu übersehen. Da stand auch Jürgen Horstmann und beobachtete die diszipliniert Einsteigenden. Die „Hellweg Realschule“ mit ihren über 500 Schülerinnen und Schülern ist geradezu für diese alle 14 Tage stattfindende, soweit es der Dienstplan zulässt,...

An meinem freien Tag wollte ich es auch einmal wagen. Ende Dezember hatte ich zum ersten Mal davon gelesen: In Kalkar wird in diesem Januar eine Eisbahn auf dem Marktplatz aufgebaut, mit Hüttenzauber und allem drumherum. Eine klasse Idee, dachte ich sofort, da muss ich irgendwann hin! Am frühen Abend riss es heute endlich auf und es bot sich ein schöner Blick auf die Eislauffläche vor dem historischen Rathaus. Ein paar Kinder bevölkerten die Bahn, Diskolicht und Musik sorgten für gute Stimmung...

In den letzten Wochen und Monaten bin ich immer öfter über diesen Begriff gestolpert. Sei es in der Welt der Medien, auf Facebook oder bei Gesprächen mit Freunden: Die Hochsensibilität oder auch Hochsensivität genannt. Wobei mich die zweite Begrifflichkeit eher an feuchtes Toilettenpapier erinnert als an diese recht komplexe Eigenschaft. Zur Einführung in das für einige bestimmt ungewöhnliche Thema und zum besseren Verständnis folgende Beispiele vorab. Beispiele für Hochsensibilität Erika kommt...

... oder der Versuch, eine packende Überschrift zu finden. Ebenfalls gut im Rennen lagen "Tatort: Tschillernde Action-Szenen", "Tatort: In Hamburg nichts Neues" oder auch "Tatort: Der norddeutsche Bond schlägt wieder zu". Aber ich schweife ab. Denn abgesehen davon, dass ich Til Tschiller, sorry, ich meine natürlich Nick Schweiger, immer gerne durch seine unglaublichen Action-Abenteuer (bzw. rührenden Liebesschnulzen) begleite, bot der Tatort gestern nichts wirklich Tiefgründiges. Zur Handlung:...

Tja, es ist nicht zu leugnen - mein Mann weiß, wie ich ticke :-) Und wie er mich an diesem trüben, aber milden Tag an die frische Luft bekommt. "Ich bin vor kurzem mit der Fiets an einer neu aufgebauten historischen Mühle vorbeigekommen, nicht weit von Zyfflich und kurz hinter der holländischen Grenze." Und er fährt fort: "Das Café scheint schon geöffnet zu haben!" Ich spitze die Öhrchen, das klingt doch schon mal gut, nämlich nach einer Wanderpause mit heißem Cappuccino und leckerem...

Es gibt Sachen, die gehören zu Weihnachten wie A... auf Eimer, wie Plätzchen in Bauch und Lametta auf Tanne: Der alljährliche musikalische Dauerbrenner, was sag ich, das alljährliche Diskussionsthema Nummer 1 unter dem Weihnachtsbaum - ja, es sollen schon Ehen daran gescheitert und Freundschaften in die Brüche gegangen sein, zählt natürlich auch dazu! Es halten sich hartnäckig die Gerüchte, dass Last Christmas eigentlich als Last Easter gedacht war! Aber George Michael und Andrew Ridgeley mit...

Lust auf einen kleinen Spaziergang am Deich mit anschließender Einkehrmöglichkeit? Da hab ich doch was für Sie / Euch. Denn am Samstag und Sonntag, jeweils von 11 - 18 Uhr, öffnet erstmals der Weihnachtsmarkt am Café im Gärtchen seine Pforten. Als ich davon las, war mein Interesse direkt geweckt, denn in der warmen Jahreszeit machen wir dort im schönen Gartencafé öfter mal Pause, wenn wir zu Fuß oder mit der Fiets unterwegs sind. Auch dass für heute Nachmittag Regen gemeldet ist, braucht...