Teilnehmer

Zum Beginn des neuen Jahres bietet der TV Ratingen einen zertifizierten Präventionskurs an, der - bei regelmäßiger Teilnahme - mit bis zu 100 Prozent von der jeweiligen Krankenkasse der Teilnehmer* übernommen werde. Mit ihrem neuen Angebot  möchte der TV Ratingen Senioren in Bewegung bringen. Der Kurs „Zusammen Fit – Ganzkörperkräftigungstraining“ richtet sich an alle über 60, die einem Bewegungsmangel entgegenwirken und orthopädischen Beschwerden präventiv vorbeugen möchten. Nach einer...

Die Ev. Erwachsenenbildung  bietet am Donnerstag, 22. September, von 18 bis 21  Uhr einen Schnupperkurs mit der Referentin Radka Frankenberger, Yogalehrerin BDY/EYU,  im Varnhagenhaus in Iserlohn, Piepenstockstraße 27 an. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro.  Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, alle Bereiche des klassischen Yogas kennenzulernen. Leichte Grundhaltungen, Atemübungen, Meditationstechniken, Entspannung und Selbstmassage. Anmeldung bis Dienstag, 20.September, um 11 Uhr, erforderlich...

Die Fachschaft Rettungsschwimmen innerhalb des Stadtsportbundes Gelsenkirchen / Gelsensport, welche die Interessen der drei DLRG Ortsgruppen Gelsenkirchen-Mitte, Buer und Horst vertritt, sieht während der Corona-Pandemie eine gute Zusammenarbeit mit der Dachorganisation Gelsensport und den Stadtwerken. Positiv weist die Fachschaft Rettungsschwimmen auf die bisherige tatkräftige Unterstützung von Gelsensport in der Vereinsarbeit, auf aktuelle Informationen und sinnvolle Kooperationsprojekte wie...

RuhrDojo-Cheftrainer Wolfgang Henkel, 5. Dan Karate, mehrfacher Welt-, Europa- und Deutscher Meister sowie Selbstverteidigungsexperte, unterrichtete in einer dreiteiligen Lehrgangsreihe kürzlich im Krayer Verein Karatetrainer aus ganz Deutschland. Intensiv wurden an drei Samstagen jeweils sechs Stunden lang Verteidigungstechniken gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe im Stand und in der Bodenlage trainiert. Die Teilnehmer wurden durch viele Stresstests geschickt. Auch die Selbstbehauptung...