Überregionales
Team Fitness sucht Teilnehmer für Abnehm-Projekt
Unna. „Jetzt endlich abnehmen!“ Viele guten Vorsätze zum Jahresanfang zielen auf die überflüssigen Pfunde. Mit Sport und gesunder Ernahrung zu einem besseren Körpergefühl - das nehmen sich viele immer wieder vor. Doch die Umsetzung ist nicht einfach. Schnell überholt der Alltagstrott die guten Vorsätze, und die mühsam abtrainierten Kilos sind im Jojo-Effekt wieder zurück. „Mit einem individuell ausgearbeiteten Ernährungsprogramm und einem abgestimmten Training wird das Abnehmen leicht gemacht“,...
