Tai Chi

Beiträge zum Thema Tai Chi

Sport

QiGong & TaiJi, das sagen die Krankenkassen
QiGong und TaiJi bietet eine gute Krankheitsvorbeugung

Krankenkassen sagen: Aufgrund der geringen Anstrengung ist Tai Chi für jeden geeignet und bietet eine gute Krankheitsvorbeugung und -behandlung bei Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Knochenerkrankungen, Verdauungsstörungen und psychovegetativen Beschwerden. Dies ist nur fast richtig... Richtig ist: Tai Chi ist für jeden geeignet und bietet eine gute Krankheitsvorbeugung und -behandlung bei Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Knochenerkrankungen,...

Bochum
21.12.22

Manuel Schröder

Ratgeber

Tai Chi bei Parkinson

Unna. Die Parkinson Selbsthilfegruppe Unna (Parkinson Treff Unna) erweitert ihr Sportangebot. Das bewährte Programm mit Krafttraining, Gymnastik und Nordic Walking wird um einen Tai-Chi-Kurs erweitert. Auch dieser Kurs findet im Sport-Center Milcke, Max-Planck-Straße 6, in Unna statt. Tai Chi verbindet Körperspannung, Koordination, Atemgymnastik und geistige Flexibilität auf hervorragende Weise. Neben Krafttraining gibt es nur zu Tai Chi belastbare Studien, die belegen, dass diese Sportart für...