Taekwondo

100 Prüfungsaspiranten aus mehr als 30 Vereinen nahmen am großen Dan-Vorbereitungslehrgang der Nordrhein – Westfälischen Taekwondo Union teil. Für die meisten Teilnehmer ist das Ziel, noch vor den Sommerferien den nächsten Dan, den sogenannten schwarzen Gürtel zu erreichen. Darunter auch Marcel Meister vom Taekwondo Team Kocer. Den Dan-Vorbereitungslehrgang, der ein Pflichtlehrgang vor einer Taekwondo-Prüfung in der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union ist, war bereits vor dem offiziellen...

Im Rahmen des diesjährigen Jugendtags der Nordrhein – Westfälischen Taekwondo Jugend in Neuss wurden ehrenamtliche Akteure aus verschiedenen Städten NRW´s durch den Landesjugendleiter Mehmet Güloglu geehrt. Die Geehrten engagieren sich im besonderen Maße für die Kinder- und Jugendarbeit im Rahmen von sozialen Projekten außerhalb des Taekwondo-Vereinssports und in der NWTU Jugend. Durch zahlreiche Innovative Projekte und Konzepte wurden niederschwellige Angebote geschaffen und der Zugang zum...

Mitglieder und ehrenamtlichen Helfer eines Sportvereins machen einen Verein erst richtig lebendig, so der 1. Vorsitzende Kocer. Im festlichen Rahmen erhielt Martha Siebald (1. von Links) die Ehrenurkunde und einen Vereinswimpel für die Mitgliedschaft im Jugendbereich. Junges Engagement wertschätzen Die Schüler Dominik Belkin, (2. von Links), Emma Siebald (2. von Rechts), und Jeremy Lücking (rechts) erhielten für Ihre langjährige Mitgliedschaft im Verein die Ehrenurkunde und die...

Mit Anja Butschkau (SPD) und Volkan Baran (SPD) fanden sich zwei Mitglieder des nordrhein-westfälischen Landtags in der Trainingsstätte des Taekwondo Team Kocer e.V. an der Friedensgrundschule in Lütgendortmnd ein. Sportvereine und Verantwortliche leisten großartiges! Das ungewöhnliche Treffen diente den Einblick in die ehrenamtliche Rolle von Trainern und Übungsleitern in den Vereinen, hier besonders in den Taekwondo-Sport. Für dieses Projekt standen beiden Mitgliedern des...

Gut vorbereitet waren die 13 Kampfsportler des Taekwondo Team Kocer e.V. für die letzte Kup Prüfung, der sogenannten Gürtelprüfung in der Turnhalle der Friedensgrundschule im Dortmunder Westen. Unter den strengen Augen des Bundesprüfers Muhammed Kocer, unterstütz durch Aleksandra Sosadzin zeigten die Kinder und Jugendliche das in den letzten Monaten erlernte Prüfungsprogramm nach dem Regelwerk der Deutschen Taekwondo Union. Am Anfang wurden die Sportler mit dem Prüfungsprogramm aus dem...

Marcel Meister darf nach erfolgreicher praktischer Lehrprobe die offizielle DOSB-C-Übungsleiter-Lizenz in den Händen halten. Die beim Stadtsportbund Hamm durchgeführte Ausbildung umfasste neben 6 Wochenenden mit insgesamt 120 Lerneinheiten und knapp 1400 km Fahrtstrecke. Somit reiht sich der Träger des Blauroten Gürtels in die Reihe der zahlreichen Inhaber von Lizenzen des Deutschen Olympischen Sportbundes innerhalb des Vereins ein, so der 1. Vorsitzender Muhammed Kocer. Mit dem erlernten kann...

Das Kleinkindertraining mit verschiedenen Elementen aus dem Taekwondo-Sport beginnt bereits ab einem Alter von 4 bis 5 Jahren und findet Samstags von 11:30 - 13:00 Uhr in der Turnhalle der Friedensgrundschule statt. In diesem Kurs lernen die Kleinen sozusagen das ABC der spielerischen Bewegung und die ersten Elemente aus dem Taekwondo Prüfungsprogramm. Während des Trainings lernen die Kleinen einfache Techniken von Schlag- und Trittkombinationen sowie Schritt-, Fall-, Roll- und Bodenbewegungen...

Am Sonntag, 4. September 2022, fand die erste NWTU Qualifizierung zum Junior-Kampfrichter-Assistent/innen Technik 2022 in Dortmund statt. Ein Dank gilt hier dem ausrichtenden Verein, Taekwondo Team Kocer e.V., der die Halle für diesen Lehrgang zur Verfügung stellte. Die Lehrgang war ein „Joint Venture“ der NWTU Ressorts Jugend und Technik, die hier erstmals in Kooperation eine solche Veranstaltung angeboten haben. Der Lehrgang richtete sich an interessierte Jugendliche, welche perspektivisch...

Am 3. Danvorbereitungslehrgang (DVL) der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union (NWTU) nahmen insgesamt 40 Dan-/Poomanwärter/innen für die Dan Grade (Schwarzgurte) vom 1. – 3. Dan teil. Nach gut 2 Jahren finden wieder intensiv die Vorbereitungslehrgänge, um die Sportler auf ihre nächste Prüfung vorzubereiten. Durch den offiziellen olympischen Landesverband wurden die notwendigen Inhalte durch Richard Solarski (8. Dan) koordiniert. Unterstützt wurde er durch Nicole Braun (7. Dan), Thomas...

Für acht junge Taekwondo-Sportler fand die zweite Taekwondo-Prüfung 2022 in der Turnhalle der Friedensgrundschule teil. Mit viel Engagement wurden die Prüflinge zur Kup Prüfung vorbereitet.. Unter den Augen des Bundesprüfers und unterstützt durch Alexandra Sosadzin konnten die Prüflinge das erlernte Prüfungsprogramm präsentieren. Mit viel Engagement präsentierten die Teilnehmer neben der Steppschule auch taktische und technische Tritte gegen die Schlagpolster, die Grund- und Bewegungstechniken...

Acht kleine Taekwondo-Sportler nahmen an der ersten Taekwondo-Prüfung 2022 in der Turnhalle der Friedensgrundschule teil. Bedingt durch Corona konnte fast 2 Jahre keine Gürtelprüfung durchgeführt werden, so der 1. Vorsitzender. Die kleinen Sportler (5-9 Jahre) führten das erlernte Prüfungsprogramm vor den Augen des Bundesprüfers aus Witten durch. Neben der Steppschule präsentierten die Teilnehmer taktische und technische Tritte gegen die Schlagpolster, die Grund- und Bewegungstechniken sowie...

Am 26.02.2022 fand in Dortmund zu zweiten Mal das Offene Sparring, ausgerichtet von der Hapkido-Gruppe des Taekwondo Team Kocer e.V., statt. In den Insgesamt 6 Stunden konnten verschiedene Kämpfer aus Beckum, Oelde, Köln und Dortmund ihre kämpferischen Fähigkeiten auf die Probe stellen und an ihren Techniken feilen. Was ist das das Dortmunder Offene Sparring? Bei diesem halbjährlichen Event treffen sich alle Kampfsportler mit besonderer Freude am direkten Kämpfen. Dabei werden von den...

Schwarz Farbe auf weißem Taekwondo-Anzug Gleich zwei Aspiranten des Taekwondo Team Kocer stellten sich nach über 2 Jahren Wartezeit der Dan Prüfung. Ehrgeiz mit langer Ausdauer Geplant war die Teilnahme für die Dan Prüfung Sommer 2020, mussten Emma Siebald und Dominik Belkin aufgrund der Corona Pandemie immer wieder den Termin nach hinten verschieben. Seit Beginn im Vereinssport nahmen beide regelmäßig am Training teil und arbeiteten sich eine Gürtelfarbe nach dem anderen. Nachdem im heimischen...

Weibliche Führungskräfte haben es nicht leicht, sich in den Sportvereinen auf Vorstandsebene durchzusetzen. Sie treffen dort oft auf Vorurteile über ihre fachliche oder persönliche Erfahrung für ein Ehrenamt. Gleichzeitig bilden und qualifizieren sich immer mehr Frauen im organisierten Sport, um professionelles arbeiten und strategisches Netzwerken zu pflegen und zu perfektionieren. Mit der angehenden Doktorandin Waltraud Mudrich konnten wir ein engagiertes Mitglied für diese Funktion finden...

Am 31.10.2021 findet in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr ein Tag der offenen Tür in der Friedensgrundschule statt. Interessierte können ab 14 Jahren gerne in die koreanische Sportart Hapkido hinein schnuppern. Einfach Sportsachen mitnehmen und mitmachen..

Am Sonntag, den 12.09.2021 fand seit fast einem Jahr wieder eine Landesdanprüfung der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union statt. Diese Dan-Prüfung wurden für Aspiranten vom 1.- 3. Dan (Schwarzgurt) ausgeschrieben. Vom Dortmunder Ausrichter, dem Taekwondo Team Kocer e.V. nahm die Promotionsstudentin Waltraud Mudrich an der Dan-Prüfung teil. Mudrich sagte vor der Prüfung, dass es schon schwierig ist, sich bei den Verschiebungen der Prüfungstermine immer wieder neu zu fokussieren. Seit 20...

Zum Kinderbewegungsabzeichen (KIBZ) kamen rund drei dutzend Kinder im Alter von 3 – 6 Jahren sowie zahlreiche Geschwisterkinder unter drei Jahren des vom Taekwondo Team Kocer e.V. ausgerichteten Aktionstages. Das Minisportabzeichen ist eins von mehreren Bewegungsabzeichen für Kinder in NRW unter 6 Jahren. Hierbei steht nicht das Messen der sportlichen und körperlichen Leistung der kleinen Young Talents gegeneinander, sondern die kindergemäße Heranführung an allgemeine und Taekwondo orientierte...

Für den spielerischen Einstieg in den Sport bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. am 28.08.2021 ab 13:00 - 16:00 Uhr in de Turnhalle der Friedensgrundschule, Lina-Schäfer Str. 36 in Dortmund das Kinderbewegungsabzeichen NRW an. Kinder können sich mit eigenem Tempo und nach ihren Vorlieben die unterschiedlichen Spiel- und Bewegungsstationen ausprobieren. Beim Kibaz NRW gibt es 10-Stationen, welche motorische, soziale, physisch-emotionale und kognitive Entwicklung sowie die Wahrnehmung fördern....

Nach langer Zeit ist es wieder möglich, Sport in Turnhallen zu machen. So langsam, aber sicher kehrt wieder ein kleines Stück Normalität in den Trainingsalltag der Vereine ein. Dennoch wird es noch eine Weile dauern, bis alles wieder genauso so ist, wie es vor Corona Pandemie 2020 und 2021 war. Obwohl noch wenige Wochen bis zu den Sommerferien hin, wollen wir solange freies Training anbieten. Zudem müssen wir wieder neben der Fitness auch die Grundlagen verbessern. Das eingeschränkte Training...

Mit Beginn des neuen Jahres kam auch die Rezertifierung des Taekwondo Team Kocer e.V. auch an. Das Zertifikat wird in Anerkennung der Erfüllung von zahlreichen Qualitätskriterien der Deutschen Taekwondo Union als anerkannter Spitzenverband innerhalb des Deutschen Olympischen Sport Bund (DOSB) Das Auszeichnen mit dem Vereins-Zertifikat stellt die Taekwondo-Vereine mit Ihrer Qualität in der Öffentlichkeit dar. Gerade Eltern legen immer größeren Wert auf eine qualifizierte Betreuung ihrer Kinder...

Die erste Trainingseinheit Taekwondo nach fast drei Monaten gab es wieder an der Friedensgrundschule im Dortmunder Westen. Knapp 2 Dutzend Teilnehmer nutzen die Chance, wieder einmal im Vereinssport zu trainieren. Taekwondo, welche als Kontaktsportart gilt, ist derzeit auch an strenge Vorgaben. Um den Teilnehmern der Gruppen die Möglichkeit zu geben, wurden bereits frühzeitig die Hygiene- und Abstandsregeln frühzeitig geplant und in Theorie und Praxis akribisch umgesetzt. Für uns war der...

In der Hauptgeschäftsstelle der Volksbank Dortmund Nordwest eG fand die Übergabe der Schecks für engagierte und gemeinnützige Vereine und Organisationen im Einzugsgebiet in Dortmund statt. Über eine Förderung von 600,00 Euro für zweckgebundene Taekwondo-Projekte konnte sich der Lütgendortmunder Verein „Taekwondo Team Kocer e.V.“ freuen. Für unsere Jugendarbeit ist dies eine tolle Wertschätzung, so der 1. Vorsitzende Muhammed Kocer. Unser Schwerpunkt liegt nicht im Leistungssport, sondern wir...

Gleich 5 Prüfungsaspiranten aus dem Dortmunder Taekwondo Team Kocer e.V. stellten sich der Prüfung zum 1. Dan, dem sogenannten schwarzen Gürtel. Für die Prüfung hatten die Teilnehmer in den letzten Jahren viel auf sich genommen, zeitweise gab es zusätzliche Prüfungsvorbereitungsmaßnahmen oder Lehrgänge, welche von den Teilnehmern besucht wurden. Für den Rang eines Trägers des schwarzen Gürtels im Taekwondo ist ein sehr langes und intensives Training mit Durchlaufen und wiederholen zahlreicher...

Ob im Gesundheits-, Breiten - oder Leistungssport – das Thema „Dehnen“ ist allgegenwärtig. Es gibt nur wenige Themen, die so viel diskutiert werden, wie das Thema „Richtig Dehnen“. Dazu findet man unzählige unterschiedliche Meinungen und Erfahrungen. Das liegt vor allem daran, dass das Dehnen eine sehr individuelle Angelegenheit ist. Während es bei dem einen immer nur in der Kniekehle zieht, hat ein anderer drückende Schmerzen in der Hüfte. Unterschiedliche Vorraussetzungen und auch...