Stressmanagement

Beiträge zum Thema Stressmanagement

Ratgeber

Gelassen bleiben im Stress
Erfolgreiches Emotions- und Stressmanagement

Die VHS bietet das Seminar „Souverän bleiben im Stress – Erfolgreiches Emotions- und Stressmanagement“ an. Die Teilnehmenden lernen in diesem Kurs sich seelisch zu immunisieren, die eigenen Befindlichkeit unabhängiger von äußeren Einflüssen zu machen, um auch in schwierigen Situationen Gelassenheit und Souveränität bewahren zu können. Das Seminar findet am Samstag, 26. November von 10:00 bis 16:00 Uhr in der VHS Dinslaken statt. Die Kursgebühr beträgt 45 Euro. Weitere Informationen und...

  • Dinslaken
  • 15.11.22
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Ratgeber

Erfolgreiches Emotions- und Stressmanagement - Mit Gelassenheit und Selbstsicherheit zum Erfolg

Die Kritik des Vorgesetzten, das bevorstehende Konfliktgespräch, die „spitze“ Bemerkung eines Mitarbeiters oder die bevorstehende Präsentation: Dies sind nur einige Dinge, die speziell am Arbeitsplatz zu Verunsicherung und emotionalen Turbulenzen führen können, die das eigene Denk- und Handlungspotenzial deutlich einschränken. Das Hauptziel dieses Seminars am Sonntag, dem 8. November, 10 bis 16 Uhr, besteht darin, die Teilnehmer darin zu unterstützen, sich seelisch zu immunisieren, ihre eigene...

  • Dinslaken
  • 28.10.15
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