Strand

Beiträge zum Thema Strand

Ratgeber

Ratgeber - Thema der Woche: EMS für die perfekte Strandfigur
FIT für den Strand - mit dem EMS-Workout!

27.04.2019 - Schermbeck (bb): Ihr habt Euren Sommer-Urlaub schon geplant ? Wochenlang freuen wir uns auf den Sommer – und plötzlich steht er vor der Tür. Beim Blick in den Spiegel ist Dir aber noch nicht nach Sonne und Strand zu Mute? Mit einem effektiven EMS-Workout macht man sich noch rechtzeitig vor seinem Sommerurlaub strandtauglich. Den Fokus solltest Du dabei nicht alleine auf eine Diät setzen, sondern gesunde Ernährung mit regelmäßigem EMS-Training verbinden. Diese Kombination wird Dir...

  • Schermbeck
  • 27.04.19
  • 1
LK-Gemeinschaft
Immer wieder ein Erlebnis: der Blick unter Wasser. | Foto: Volker Kraus / pixelio.de
69 Bilder

Foto der Woche 28: Freibad, Badesee, Baggersee - auf ins kühle Nass!

Bei unserem spielerischen Foto-Wettbewerb geht es diese Woche um Erfrischung im oder am Wasser: zeigt uns Eure tollsten Motive von Schwimmbädern, Badeseen, Wellen des Meeres. Motto: auf ins kühle Nass! Nachdem wir letzte Woche nach Euren Erinnerungen und Fotos zu den Sommerferien gefragt haben, beschränken wir uns diesmal thematisch, akzeptieren aber gerne auch ganz aktuelle Fotos: wir interessieren uns für Eure Lieblingsbäder, Wasseroasen, Meeresstrände... Hauptsache Wasser, Hauptsache kühl...

  • Essen-Süd
  • 14.07.14
  • 5
  • 11
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