Stoffwechseltraining

Beiträge zum Thema Stoffwechseltraining

Vereine + Ehrenamt

DJK TuS Ruhrtal - Wir haben einen neuen Tiefwasserkurs für Vereinsmitglieder

Wasserzeiten in Witten sind rar! Freie Wasserzeiten gibt es nicht. Deshalb sind wir besonders stolz und froh, dass wir einen neuen Tiefwasserkurs für Vereinsmitglieder anbieten können. Ab November startet eine neue Gruppe für Vereinsmitglieder und Rehasportler. Montags von 20.45 - 21.30 Uhr gehen wir in der Pferdebachschule im Tiefwasser so richtig zur Sache. Wir arbeiten an der Fettverbrennung! Alle Rehasportler und Interessierte, die Knie- oder Hüftprobleme haben, die etwas mehr auf die...

Witten
07.10.18

Monika Kramer

Ratgeber

Wie wichtig das Zusammenspiel von richtiger Ernährung und sportlicher Betätigung beim Kampf gegen Übergewicht ist, wollen Sabine Auffenberg (l.) und Anne-Kathrin Langer jetzt auch Jugendlichen nahebringen. Fürs Foto konnten sie Studentin Vanessa Budde spontan als Modell gewinnen. | Foto: Thiele

Übergewichtige: Richtig essen und trainieren

Übergewicht ist ein Problem, das nicht nur Erwachsene mit sich herumtragen. Da in Deutschland jeder dritte Jugendliche und jedes fünfte Kind als übergewichtig gilt, wenden sich Anne-Kathrin Langer und Sabine Auffenberg vom Sportforum, Bahnhofstraße 120-122, gezielt an 12- bis 17-Jährige mit Übergewicht. Der Bedarf ist da", sind sich die Junior-Geschäftsführerin sowie die Diplom-Ernährungsberaterin einig. Seit 2009 bietet das Sportforum achtwöchige Ernährungskurse mit begleitendem...

Castrop-Rauxel
07.09.16

Lokalkompass Castrop-Rauxel

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