Stille

Ein „Samstag - Morgen" in Stille Mit Meditation am Morgen wird die Möglichkeit geboten, gemeinsam in einer Gruppe Meditation in Stille zu praktizieren. Die Meditation, das Sitzen in Stille, steigert, so haben Studien gezeigt, nicht nur die Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit langfristig, sondern kann auch Stressreaktionen reduzieren. Sich auf Stille und Entspannung ausrichten, um die Kraftvolle Energie der gemeinsamen Meditation zu spüren. Im Kontakt mit der geistigen Welt und mit seinem...

Slow Yoga – neuer Kurs beim Verein RSV Adler 1914 e. V. Die sanften Übungen des Hatha-Yoga werden in einer ruhigen Atmosphäre und mit viel Achtsamkeit ausgeführt. Es ist es wichtig, ruhig und konzentriert zu üben. Im Vordergrund stehen angepasste Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit einer bewussten, tiefen Atmung, die dazu einlädt, zur Ruhe zu kommen. Diese sanfte und ruhige Praxis des Slow Yoga wird zu einer angenehmen Entspannung von Körper und Geist führen, zur Entschleunigung beitragen...

Inzwischen dürfen wieder Live-Gottesdienste vor Ort feiern. Darüber hinaus bieten aber zur Stille und „Rückzugsmöglichkeit“ jeweils eine Stunde, eine weitere Gelegenheit, sich zu sehen, miteinander zu beten oder auch nur einfach zu reden. Unter der Aktion „offenen Kirche“ (OK) jeweils mittwochs ab 17.00 Uhr, halten wir für Dich unsere „Kleine weiße Kirche“ offen. Ein kleines Team, das immer mindestens zu zweit vor Ort ist, heißen DICH herzlich willkommen! (natürlich mit Mund- und Nasenschutz)...

"Innere Ruhe", "Einklang von Körper und Geist" sind nicht bloße Modeausdrücke im heutigen Zeitalter von Schnelllebigkeit und Reizüberflutung. Selbstheilung, Heilung und Meditation haben eine alte Tradition. Viele Kulturen schwören seit rund 5.000 Jahren auf die heilende Kraft akustischer Schwingungen. Die sanften Töne von Klangschalen haben eine beruhigende und meditative Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Sie wirken ordnend und fördern das Gefühl von Vertrauen und Geborgenheit. Wiederholende...

Die Kinder waren in der Spielescheune, der Mann noch im Bad ;-)...und ich unterwegs mit meiner Kamera. Diese Kirche sticht einen sofort ins Auge, wenn man in Burhave hinein kommt. Direkt davor befindet sich der kleine Dorffriedhof. Das innere dieser Kirche hat einen enormen Eindruck auf mich hinterlassen. Diese Farben, diese Ruhe.

Unsere Welt wird immer bunter, trubeliger, lauter. „Ruhe!“ möchte man manchmal rufen. Heute zum Beispiel. In der vergangenen Woche (27. April) ist klamm und heimlich der „Tag gegen den Lärm“ an uns vorüber gezogen, an dem es um die zunehmende Lärmbelästigung im Alltag geht. Im Kleinkindalter fängt das an, und inzwischen gibt es immer mehr Menschen, die nicht nur dank Handy, MP3-Player und Discolärm nicht mehr gut hören. Auch die passive Lärmbelästigung, etwa im Kaufhaus oder im Straßenverkehr,...