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Zumba-Time
„Ganz wichtig ist, Spaß zu haben“, sagt Zumba-Trainer Stefan Dakakis zu Beginn der Trainingsstunde. Fünf Mädels vom Stadtanzeiger haben das Workout vor dem Zumba-Auftaktevent am Sonntag, 2. Oktober, im Bürgerhaus Velbert getestet. „Wir starten mit einem Warm-Up, dann folgt ein bisschen Kräftigung, ein langsamer und ein schneller Reaggeton und dann ein bisschen Fun“, kündigt Dakakis zu Beginn an. „Lassen wir es auf uns zukommen“, denken sich die Teilnehmer und schon startet Schans Küran, Inhaber...
