Sportangebote

Brackel. Bewegung fördert Körper und Geist – in jedem Alter. Das Kulturzentrum balou e.V. bietet in Kooperation mit der Parkakademie (Westfalenpark) in der Woche vom 22.-28. März 24 eine "Aktionswoche: Kunst und Kultur für ältere Erwachsene" an. Ob Kunst, Bewegung oder Vortrag: Alle Angebote bieten die Chance, sich auszuprobieren, neue Talente zu entdecken und sich fit zu halten. Das Neolithikum | Vortrag Dr. Rudolf Preuss Freitag, 22.3.24 | 17:30 - 19 Uhr | kostenfrei Beckenboden Yoga für...

Brackel. Auf die Stepper, fertig - los! Heißt es beim „HochIntensiven IntervallTraining“, kurz HIIT, das ab dem 26. Oktober bis zum 21. Dezember 22 immer mittwochs zwischen 19:15 -19:35 im Kulturzentrum balou angeboten wird. Unter der Leitung von Elzbieta Czajka wechseln sich Übungen mit hoher Intensität mit Ruhephasen/Übungen mit geringer Intensität ab. Das schnelle, intensive Training kann die allgemeine Fitness innerhalb weniger Wochen verbessern! Bei individueller Trainingssteuerung ist...

Viele Kinder aus dem Quartier Nordmarkt nehmen regelmäßig an Aktivitäten wie Klettern, Tanzen, Thaiboxen der Mädchengruppe oder dem Offenen Treff teil, die als Gruppenangebote der Offenen Kinder- und Jugendarbeit im Standort Mallinckrodtstraße 55 -57 stattfinden. Das Angebot wird zum Teil im Rahmen des EU Projekt Guarantee und zum Teil vom LWL gefördert. Im Rahmen der Corona-Bekämpfung mussten alle Sport- und Gruppenangebote eingestellt werden, lediglich die Tanzgruppe trifft sich noch per...

Angebote, sich zu bewegen und Sport zu treiben, direkt im Quartier, das will die Stadt mit dem Masterplan Sport schaffen, für den jetzt ein erster Zwischenbericht vorliegt. Der vom Institut für kommunale Sportentwicklungsplanung (INSPO) erstellte erste wissenschaftliche Zwischenbericht beinhaltet die Auswertung einer empirischen Befragung, die Ergebnisse aus den Sitzungen der Arbeitsgruppen und die Benennung weiterer Schwerpunktthemen für den Masterplanprozess. Der Masterplan Sport wird im...

Die DJK Eintracht Scharnhorst macht auf eine Reihe neuer Sportangebote aufmerksam, die jetzt im Dortmunder Nordosten unter Vereinsregie beginnen. Qi Gong:Frauen und Männer jeden Alters, die sich für die Bewegungsformen einer alten chinesischen Tradition interessieren, die durch einfache Übungen die Selbstheilungskräfte mobilisieren, den Körper stärken und den Geist zu tiefer Gelassenheit führen möchten, sind willkommen. Die Übungen können unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand von jedem...

Rund 30.0000 Kinder werden ab Montag, 15. bis 26. Juli, wieder zur Kinder-Ferien-Party erwartet, die diesmal wegen der Umbaumaßnahmen in der Helmut-Körnig-Halle im Eissportzentrum der Westfalen Spiel- und Sportangebote macht. Veranstalter ist der Verein Kinder-Ferien-Party Westfalen, der sie fast komplett ehrenamtlich organisiert und das schon seit 1970. Montags bis freitags wird ein Programm für Kinder und Jugendliche zwischen sechs und 13 Jahren angeboten. Eltern und Betreuer können Kinder...

Wer in diesem Jahr Stress abbauen möchte, kann das nach Ende der Weihnachtsferien zum Beispiel in der Badminton-Mix-Hobbygruppe der DJK Eintracht Scharnhorst tun. "Frauen und Männer, denen dieser Sport nicht nur Spaß macht, sondern die ganz nebenher Schnelligkeit und körperliche Fitness erhöhen möchten, sind herzlich willkommen", wirbt DJK-Sprecher Klaus Priebeler. Voraussetzung sei nicht das „Können“, sondern ausschließlich der Spaß am Spiel in der Gemeinschaft. - Gespielt wird ab dem 12....