Sport

Zum zweiten Mal begrüßte die Kampfsport-Gruppe vom Turnverein Hattingen 1968 e.V.( SVK Kampfstyle) einen Gast-Trainer, Detlef Ray, der wieder neue Techniken im Bereich Selbstverteidigung präsentiert hat. Die Frauen Kickbox-Gruppe war mal wieder sehr begeistert. In einer lockeren Atmosphäre und mit leichten aber effektiven Techniken hat es sehr viel Spaß gemacht. Detlef Rey, der Gründer der Brohterhood of Self- Defense, ist Ausbilder für Sicherheitskräfte und Trainer für Freestyle Self-Defense....

Ganz nach dem Motto „Wir machen mehr als Turnen“, wurden neue Mitglieder des Turnvereins Hattingen 1968 e.V. in einer lockeren Atmosphäre, beim Kaffee und selbstbelegten Canapés, von Margot Dröge willkommen geheißen. Wir freuen uns über weitere Anmeldungen: http://www.turnverein-hattingen.de/

Die Saison hat gerade erst begonnen und der Schachverein Hattingen e.V. konnte mit allen 3 Mannschaften den 1. Sieg einfahren und somit Mannschaftspunkte holen die wichtig sind. Mal sehen ob es sich  am 15.10.2017 fortsetzen lässt. Trainingszeiten sind immer Freitags ab 17 Uhr im DRK-Haus an der Talstrasse. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen.

Jugendliche und Kinder spielen Tischtennis in Hattingen - Mädchen und Jungen - Wir suchen sportbegeisterte Kinder ab der 3. Klasse und Jugendliche. Du bist schon der Stein-Platten-Champion in der Schule? Du hast das letzte Rund-Lauf-Turnier locker gewonnen? Oder Du kannst Tischtennis noch gar nicht so wirklich, findest den Sport aber einfach cool. Dann herzlich Willkommen beim VfL Winz-Baak Trainingsort und -zeiten Sporthalle Oberwinzerfeld, Regerstraße 33 in Hattingen montags zwischen 17:00 –...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Diesmal haben wir einige wunderbar informative und witzige Anleitungen für ein gutes Leben. Moritz Freiherr Knigge: Anleitung zum Unhöflichsein Höflichkeit ist für Moritz Freiherr Knigge Beruf und Berufung. Fällt sein Familienname, folgt nach wenigen Worten die Frage »Wie mache ich das richtig, Herr Knigge?«. In gefühlten 50 Jahren intensiver Auseinandersetzung mit Benimm und Etikette hat er...

Freitag ist es soweit: Die Fußball-Europameisterschaft 2016 startet mit der Auftaktbegegnung zwischen Frankreich und Rumänien. Da auch wir bei Lokalkompass.de schon längst wieder mit dem Fußballfieber infiziert sind und die Stunden bis zum Anpfiff zählen, beginnen wir die EM mit einem großen Gewinnspiel. Was wäre der schönste Sport ohne den Nachwuchs? Auch die Nominierung von Julian Brandt, Joshua Kimmich, Julian Weigl und Leroy Sané für den Nationalkader zeigt deutlich, dass der Jugendarbeit...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Passend zur Jahreszeit laden wir euch dazu ein, wenn schon nicht selbst Sport zu machen, dann wenigstens darüber zu lesen. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können. Susanne Storck: Abgefahren. Auf dem Rad durch Deutschland....

Terminübersicht 30.11.2018 - 02.12.2018 - Jahresabschlussfeier, Hotel Tiek, Meppen 26.01.2019 - Jahreshauptversammlung, Restaurant An de Krüpe, Hattingen Wandertermine 2018/2019 27.10.2018 - Weitmarer Holz - Irene und Wolfgang 24.11.2018 - Marktplatz Bochum-Linden - Ulla und Willi 08.12.2018 - Weitmarer Holz - Irene und Wolfgang 15.12.2018 - Gedulderweg - Ruth 30.12.2018 - Noch vakant - bitte auf Presse achten - Hinweis: Sonntag 12.01.2019 - Weitmarer Holz - Ursula und Helmut 26.01.2019 - An...

Sport und Ernährung, Figur und Fitness - diese Aspekte beschäftigen viele Menschen immer wieder, denn schließlich wollen wir alle die richtige Balance finden, um ein möglichst unbeschwertes und langes Leben zu führen. Aber wie viel Disziplin ist wirklich angebracht? Können wir körperlich (und geistig) fit bleiben, ohne uns dafür allzu sehr abzurackern? Wer abnehmen will, sollte sich bewegen und auf die Ernährung achten, so die Volksweisheit. Das klingt banal. Zur Ernährung könnte man sich...

ACHTUNG: UMZUG DER GRUPPE: Ab 10.Dezember immer DONNERSTAGS um 20 Uhr in der Halle LESSINGSTRAßE! Am 20. Oktober 2015 starten wir um 20.00 Uhr wieder durch - Power-Fit mit Karen! Keine Angst vor Muskelkater, wir beginnen ganz moderat mit Mobilisation und etwas Kondition. Und wie immer gilt - jeder macht nur so, wie er kann! Also; wenn Du etwas für Dich und Deinen Body machen möchtest, komm einfach dazu, mach mit und entscheide Dich nach 2,3 Einheiten, ob das was für Dich ist. Wir freuen uns auf...

Wo steckt viel Eiweiß drin? Was hat viel Eiweiß aber wenig Fett? Welche Produkte sind die besten Eiweißbomben? In den Foren der Fitness- und Ernährungsbewussten finden sich solche Fragen zuhauf. Gute Nahrung, schlechte Nahrung: Könnt Ihr diese Menschen mit Antworten füttern? Eiweiß ist gut für den Muskelaufbau, so die Volksweisheit. Oder ist es eine Binsenweisheit? Lag Rocky Balboa richtig damit, täglich rohes Eigelb zu frühstücken? Oder sollten sich Sportler sich eher auf moderne...

Am 2. April zierten Hattinger Türen die Ausgabe vom STADTSPIEGEL. Fotografiert wurden sie von STADTSPIEGEL-Mitarbeiter Holger Groß. Nach der Veröffentlichung meldete sich der Hattinger Prof. Dr. med. Kurt Zimmer. Er hatte diese Idee auch schon einmal umgesetzt, begonnen mit Fotos in den achtziger Jahren von Türen, die es heute gar nicht mehr gibt. Seit 1980 lebt der Arzt, Sportmediziner, Diplomsportlehrer, Entspannungstrainer und Dozent der Sportmedizin in Hattingen. Geboren wurde er in der...

Diese Woche widmen wir uns dem Thema Sport, konkret: dem Tennis. Noch konkreter: dem Tennisball. Was hat es eigentlich auf sich mit diesem kleinen gelben filzigen Kollegen? Wieso ist der so, wie er ist? Wisst Ihr das? Sind Tennisbälle aus Filz, damit sie besser fliegen und "besser auftitschen"? Wären da moderne Materialien wie die eines Fuß- oder Basketballs nicht sinnvoller? Oder bräuchte man dann auch ganz andere Tennisschläger? Passt gelber Filz vielleicht optisch besser zur weißen...

Heute ein Spielbericht, aus der Sicht eines Fotografen, von einen Spiel was ich verzweifelt im Sucher gesucht habe. Wie immer saß ich am 16er der gegnerischen hälfte und wartete auf Tore. Aber die Heimmannschaft ließ sich nicht blicken. Alles fand auf der anderen Seite des Spielfeldes statt. Das Ergebniss zur Halbzeit war dann auch 0:2 für die Gäste. Ein fachkundiger Zuschauer sagte mir dann:"In der zweiten Halbzeit fallen die Tore auf der anderen Seite!" Ich habe mich mal darauf verlassen....

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Tag der Jogginghose Am 21. Januar, dem Tag der Jogginghose bzw. am Jogginghosentag, wird dazu aufgerufen, der einstigen Modesünde zu gedenken, indem sie einen Tag lang getragen wird, auch in der Öffentlichkeit! Wollt Ihr an diesem besonderen Event teilnehmen? Dann traut Euch einfach und zeigt sie uns: Eure...

ACHTUNG: UMZUG DER GRUPPE! JETZT immer DONNERSTAGS um 20 Uhr in der Halle LESSINGSTRAßE! Stell Dir einen ganz normalen Tag vor; Du stehst auf, sitzt am Frühstückstisch, setzt Dich in Dein Auto, fährst mit dem Lift in die 2. Etage, setzt Dich in Deinen Bürostuhl, fährst mit dem Lift wieder runter, fährst nach Hause, setzt Dich an den Abendbrottisch, setzt Dich auf die Coach. So oder so ähnlich sieht doch unser Alltag aus – bewegungsarm bis die Hose kneift. Soweit muss es nicht kommen – bei uns...

Heute geht es um das Buch " laufend gesund " von Dr. med. Ulrich Strunz. Es geht um das meditative Laufen. Hier werden die Unterschiede aufgezeigt zum bekannten Powerlauf. Gesunder Laufsport wird mit Meditation kombiniert. Bewegung mit Köpfchen,statt auspowern. Der Mensch ist nicht weiter das Opfer seiner Gene, sondern kann aktiv viel ändern. Wie vermeidet man Stress und lenkt stattdessen sein Augenmerk auf den Körper. Was will er, wie fühle ich mich? Desweiteren geht man hier auf die Bedeutung...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an jene, die die jeweiligen Werke rezensieren möchten. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche geht es um die Themen Bewegung und Gesundheit, um Joggen und Meditation, Visionäre und Schweinehunde. Dazu bieten wir Euch die folgenden drei Bücher an Marvin Running "Es läuft" Marvin Running schreibt von seinen immer wagemutigeren Laufabenteuern durch den Grand Canyon, über den Tafelberg oder durch weglose Urwälder....

(von Toni Bertrams) Es war der erste Test in der Saisonvorbereitung, und der war okay – für den Sieger, aber auch für den Verlierer. Mit 3:0 (1:0) setzte sich Fußball-Oberligist TSG Sprockhövel beim drei Klassen tiefer spielenden Bezirksligisten SC Obersprockhövel durch.„Das war ein richtig gutes Spiel“, sagte SCO-Trainer Dieter Iske, dem am Sonntag einige Stammkräfte gefehlt hatten – neben Dominique Schaub, Sascha Höhle und Dustin Najdanovic auch Muhidin Ramovic, der Top-Torjäger. Und der...