Sport

Der ersten Kyu-Graduierung nach dem neuen System des Deutschen Judo-Bundes stellten sich in zwei Kommissionen 20 Nachwuchs-Judoka des 1. JJJC Lünen. Das neue Graduierungssystem, welches seit Anfang dieses Jahres genutzt werden kann und ab dem 01.01.2024 obligatorisch ist, gibt den Judo-Lernenden einerseits mehr Möglichkeiten, Techniken frei zu wählen. Andererseits wird dabei aber stärker auf Wiederholungen geachtet, sodass sich das Erlernte besser festigen kann. Nach wie vor müssen von den...

Der letzte Spieltag des Jahres 2023 steht bevor und die Iserlohn Kangaroos erwartet ein echter Kracher an Weihnachten. Am 23.12.2023 (19:30 Uhr) empfangen die Waldstädter im traditionellen Derby die EN Baskets aus Schwelm in der Matthias-Grothe-Halle. Es ist seit Jahrzehnten ein Duell der ganz besonderen Art, das Derby steht immer für Tempo, hohe Intensität und Spannung bis zur letzten Sekunde. Die Zuschauer am Hemberg dürfen sich also auf eine packende Partie freuen. Die Iserlohn Kangaroos...

Hilden, 17. Dezember 2023 - Beim dritten Spieltag der Womens Fastpitch Indore Series in Hilden am Bandsbusch wurden den Zuschauern sechs packende Spiele geboten. Die Teams der Bergischen Backfische, Hilden Wains, Bonn Capitals und Krefeld Crows lieferten sich spannende Duelle, die mit beeindruckenden Leistungen aufwarteten. Im ersten Spiel trafen die Bergischen Backfische auf die Hilden Wains. Hilden konnte in den ersten beiden Innings mit 4 Punkten vorlegen und ließ den Backfischen keine...

Fitness - Yoga vom 10.  Januar 2024, 10 Termine, mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr im Vereinsheim der Erler-Sportgemeinschaft e.V., Oststr. 23, vom 11.  Januar 2024,10 Termine, donnerstags 19:30–21:00 Uhr Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Hohenfriedberger Str. 2, Fitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Sie ist die perfekte Ergänzung und...

Die Feiertage mit einem 5 km-Lauf oder -Walk in freundlicher Gemeinschaft einläuten?  Dann auf zum Weihnachtsparkrun am Kemnader See!  Und wer mag bringt dazu ein Geschenk zum Schrottwichteln mit und darf sich im Gegenzug ein Präsent aussuchen. Impressionen vom parkrun der Vorwoche gibt es hier: Ugly-Xmas-Sweater-parkrun Über den Kemnader See parkrun Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf. Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir! WANN? jeden Samstag um 9 Uhr WO?...

Die neunjährige Ilvie Nierhoff aus der Talentschmiede des TSV Heimaterde erhielt von der Landestrainerin U11 des Badminton-Landesverbandes NRW die Einladung, künftig zwei Mal pro Woche im Deutschen Badminton-Zentrum an der Südtraße am Stützpunkttraining teilnehmen zu können. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg auch auf Deinem sportlichen Lebensweg, Ilvie!

Die Minimannschaft U13 des TSV Heimaterde dreht weiter einsam ihre Runden an der Tabellenspitze und bleibt auch nach dem 6-0 Sieg in eigener Halle gegen den Gladbecker FC M2 weiter ungeschlagen. Das U11-Team festigt durch das 4-2 über den BV RW Wesel M2 Platz zwei in der Liga. Für eine Überraschnung sorgte die TSV-Jugend U19  mit ihrem Punktgewinn beim Ersten, der Spvgg. Sterkrade-Nord 1. Toll!

Alle Jahre wieder wird beim Yung Dojang e.V. Weihnachten gefeiert. Bei Kaffee und Kuchen hatten die Kinder als auch die Erwachsenen eine Menge Spaß.  Gespannt waren alle darauf was der Weihnachtsmann bring.....???? Auflösung: Jeder bekam eine warme Vereinsmütze. Danach wurde noch ein wenig gespielt und sich bei Kaffee und Kuchen ausgetauscht. Wer unseren Verein mal kennen lernen möchte schaut auf unsere Webseite. www.yung-dojang.de

Über Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten dachten sich die Läufer*innen und Walker*innen, die beim wöchentlichen parkrun diesmal passend zum Motto 'Ugly Xmas Sweater' ihre schönsten hässlichen Weihnachtspullover angezogen hatten.  Viele lustige Mützen und bunte Socken vervollständigten die ausgefallenen Outfits und wer dann noch - natürlich durch eine Weihnachtsbrille - den Durchblick hatte, kam aus dem Staunen nicht mehr heraus.  Auf der 5km-Strecke am See wurde sogar ein Grinch...

Ein Jahr voller Engagement und Dankbarkeit: Rückblick auf die Jahresabschlusssitzung der W.B.C.-Duisburg e.V.1957 In einem beeindruckenden Rahmen fand heute die Jahresabschlusssitzung der W.B.C.-Duisburg e.V.1957 statt, die einen bedeutenden Moment der Anerkennung und des Dankes für das vergangene Jahr darstellte. Der Vorsitzende, Seyit Cakir, eröffnete die Sitzung mit einer herzlichen Begrüßung und einem aufrichtigen Dank an alle Teilnehmer. Er betonte die unermüdliche und bedeutsame Arbeit,...

Ab sofort lädt das Evangelische Bildungswerk Dortmund dazu ein, das brandneue Programm für das erste Halbjahr 2024 zu erkunden und sich bereits online anzumelden. Die Angebotspalette umfasst Bewährtes sowie Neuheiten, die darauf warten, entdeckt zu werden. FAMILIENBILDUNG: Die Familienbildung präsentiert ein breites Spektrum an Aktivitäten. Neben den bewährten PEKiP- und Eltern-Kind-Angeboten finden nun auch fitdankbaby-Kurse in der City im Reinoldinum, in Wickede, in Benninghofen und in...

Fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet in Kooperation mit fitdankbaby® Kurse im Ev. Gemeindehaus in Benninghofen, Kattenkuhle 19, an. Ab Donnerstag, den 11.01.2024 um 9:30 Uhr können Mütter mit Babys (MINI: 3 - 7 Monate) und Mütter mit Krabbelkindern (MAXI: 8 - 14 Monate) etwas für ihre Fitness tun. Das Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt...

Fitdankbaby® ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet in Kooperation mit fitdankbaby® Kurse in der Innenstadt im Reinoldinum, Schwanenwall 34, an. Ab Donnerstag, den 11.01.2024 können Mütter mit Babys (MINI: 3 - 7 Monate) und Mütter mit Krabbelkindern (MAXI: 8 - 14 Monate) etwas für ihre Fitness tun. Die MAXIs finden von 10:00 bis 11:15 Uhr statt und die MINIs treffen sich von 11:30 bis 12:45 Uhr. Ein weiterer...

In der katholischen Erwachsenen- und Familienbildung am Innenhafen startet im Januar viele Zumba Tanzkurs für Frauen. Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic-und Fitness-Workout, das die...

Alle, die sich fürs Laufen und Walken in freundlicher Gemeinschaft interessieren, sind herzlich willkommen beim 'Ugly-Xmas-Sweater-parkrun' am Kemnader See - zieht eure schönsten hässlichen Weihnachtspullover an und seid dabei! Impressionen vom parkrun der Vorwoche gibt es hier: Nikolaus-parkrun Über den Kemnader See parkrun Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf. Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir! WANN? jeden Samstag um 9 Uhr WO? Start in der Nähe der...

Am 12. Spieltag der BARMER 2. Basketball Bundesliga geht es für die Iserlohn Kangaroos zum Auswärtsspiel nach Hamburg, die Waldstädter gastieren am Sonntag (16:00 Uhr) beim SC Rist Wedel. Gegen das Farmteam von BBL-Klub Hamburg Towers wollen die Kangaroos den sechsten Saison-Erfolg einfahren, doch die Norddeutschen sind mit sechs Siegen nach elf Spieltagen definitiv nicht zu unterschätzen. Gemischte Gefühle gab es am vergangenen Wochenende in der Waldstadt, gegen Tabellenführer Köln boten die...

Leibniz-Mädchen WK III (Jhg. 2010 - 2011) sind mit einem grandiosen Sieg ins Finale der Duisburger-Fußball-Stadtmeisterschaften einzogen. In einem 60-minütigen heiß umkämpften Spiel gewannen die in grün gekleideten Leibnizer am Ende gegen die Lise-Meitner-Sportschule. Zur Halbzeit stand es 4:4, aber Ranya machte mit ihrem sehenswerten Treffer zum 7:5 alles klar. Wir gratulieren den Spielerinnen zu ihrem Sieg und freuen uns auf das Finale am 21.03.2024 beim DSV 1900. Für die Leibniz-Gesamtschule...

Nichts zu holen gab es für die Mülheimer Sportkegler am vergangen Samstag im Niederrheinderby beim Tabellenführer in Kamp-Lintfort. Während die Klosterstädter ihre Aufstiegsambitionen mit einem souveränen Auftritt unterstrichen, konnten die Mülheimer nicht an die zuletzt gezeigten Leistungen anknüpfen. Krankheitsbedingt fehlten Kapitän Stefan Blum bereits zwei Stammkräfte, da zudem einige Akteure noch nicht wieder vollkommen genesen an den Start gingen entwickelte sich schnell eine recht...

Mit der KSG Kassel hatten die Mülheimer Sportkegler am vergangenen Samstag den Tabellenzweiten der 2. Bundesliga Nord zu Gast. Gegen die Nordhessen, welche mit Sebastian Klöpfel und Dirk Westmeier die beiden führenden Einzelspieler der 2. Bundesliga Nord in ihren Reihen haben, gab es in der Vergangenheit immer enge Duelle. So durften sich die zahlreich erschienen Zuschauer auf ein spannendes Spiel freuen. Der Wintereinbruch und die niedrigen Temperaturen machte jedoch allen Akteuren zu...

Von Erfolg gekrönt war das Wochenende für die Seniorenteams des TSV Heimaterde. Während die Erste in der Landesliga Nord 1(009) mit einem unangefochtenen 8-0 Sieg über den TSC Münster 1 ihren zweiten Tabellenplatz weiter festigen konnte, vergrößerte die Zweitvertretung (Landesliga Nord 1/oo8) mit dem 5-3 über den SC Union Lüdinghausen 4 den Abstand auf die Abstiegsränge auf drei Zähler. Durch das 6-2 über den DSC Kaiserberg 3 zog das Bezirksligateam punktgleich an der SG Moers-Xanten 1 vorbei...

Bis auf den letzten Stuhl war die Aula der Leibniz-Gesamtschule am 25.11.2023 gefüllt. Im Rahmen des Tages der offenen Tür besuchten an der gymnasialen Oberstufe Interessierte sowie Viertklässler mit ihren Eltern die Leibniz-Gesamtschule, um sich über das vielfältige Angebot zu informieren. Hier präsentierte die Leibniz-Gesamtschule ihr besonderes Bildungskonzept, mit klaren Regeln, kostenlosem Frühstück und großer Bewegungspause. In drei Veranstaltungsblöcken wurden die Besucher, die sich...

'Ho ho ho' war das Kommando beim Nikolaus-parkrun am Kemnader See! Rechtzeitig zu einem spektakulären Sonnenaufgang trafen sich zahlreiche Läufer*innen und Walker*innen, die ihre Laufmütze gegen eine Nikolausmütze getauscht hatten; dazu ein wie immer motiviertes und motivierendes Hel(fen)denteam.  Auch viele Erstläufer — darunter Gäste aus England und den Niederlanden — hatten eine Menge Spaß bei dem rot-weißen Treiben am Seeufer in Bochum.  Gestaunt haben nicht nur 'Santa Rudolph' und eine...

Alljährlich wählt der TSV Heimaterde seine Jugendspielerin/seinen Jugendspieler des Jahres. Im Rahmen der diesjährigen Weihnachtsfeier wurde Ella Bextermöller mit dem begehrten Wanderpokal geehrt. Diese Auszeichnung gibt es seit 2014 und kann lediglich ein Mal von einer Sportlerin/einem Sportler gewonnen werden. Damit ist Ella die Zehnte in dieser Erfolgsliste: 2014: Jill Gasparaitis 2015: Dean Heppner 2016: Cara Siebrecht 2017: Selin Hübsch 2018: Jule Alberts 2019: Philipp Volovnik 2020:...