Sport mit Kind

Bewegung an der frischen Luft stärkt die Gesundheit, deswegen möchten die Initiatoren des Buggywalks zusammen aktiv werden. Interessierte sind eingeladen gemeinsam mit ihren Kindern im Kinderwagen in Grumme und den Grummer Teichen spazieren zu gehen und dabei Sport mit und um den Kinderwagen zu betreiben. Los geht es mit einem Spaziergang zum aufzuwärmen. An verschiedenen Stationen werden dann Sporteinheiten durchgeführt. Zurück am Kirchplatz gibt es dann die Möglichkeit sich zu dehnen. Angebot...

Brazilian-Jiu-Jitsu beim Judo-Club Hilden 1951 e.V ist ein familienfreundlicher Sport wo Eltern und Kinder in der Sporthalle trainieren umd spielen können. Der brasilianischen Meister Rodrigo transportiert die brasilianischen Lebensweise des Zusammenseins, der familiären Art perfekt nach Hilden in die Sportstätten. Mütter mit Kindern, Väter mit Kindern und ganze Familien aus allen Nationen vereint Rodrigo zu einem Team einer Kampfsportfamilie. In einer tollen Atmosphäre wird hier miteinander...

Wann und wie Babys sinnvoll getragen werden können, erfahren werdende und gewordene Eltern in einem Workshop beim Ev. Bildungswerk. Welche Vor- oder Nachteile hat es, sein Baby zu tragen? Welche Tragehilfen gibt es? Anja Gimbel (Trageberaterin) gibt einen Überblick über das Tragen mit Tragehilfe bzw. Tragetuch und zeigt, wie alles korrekt angelegt wird. Im Anschluss können einige der gängigen Tragehilfen und -Tücher selbst ausprobiert und verglichen werden. Der Workshop findet am Montag, den...

Ab März bietet superMAMAfitness-Hagen Kurse für Mütter mit Kind an. Zum Programm gehört auch der Kurs BauchBeutel Po. Dieses Training ist in mehrere Bereiche eingeteilt: Ausdauertraining, Ganzkörper-Krafttraining, Pilates und Übungen für den Beckenboden. Das Baby verbringt das Training in einer ergonomischen Tragehilfe, im Tragetuch oder auf dem Boden und schaut zu.  Anmeldung zur Probestunde per Mail an supermamafitness-hagen@web.de oder unter 0162 7557786. Weitere Infos gibt es hier...