Ratgeber
Tai Chi bei Parkinson
Unna. Die Parkinson Selbsthilfegruppe Unna (Parkinson Treff Unna) erweitert ihr Sportangebot. Das bewährte Programm mit Krafttraining, Gymnastik und Nordic Walking wird um einen Tai-Chi-Kurs erweitert. Auch dieser Kurs findet im Sport-Center Milcke, Max-Planck-Straße 6, in Unna statt. Tai Chi verbindet Körperspannung, Koordination, Atemgymnastik und geistige Flexibilität auf hervorragende Weise. Neben Krafttraining gibt es nur zu Tai Chi belastbare Studien, die belegen, dass diese Sportart für...
