Spinning

Beiträge zum Thema Spinning

Sport
Christian, Thorsten, Daniela und Timo beim Spinning (v.l.). In der Mitte neben Daniela sind Trainerin Micki und CleverFit-Coach Natascha. | Foto: privat
2 Bilder

Strampeln gegen die Pfunde
"Wesel wiegt weniger"-Kandidaten beim Spinning-Kurs

Nach wie vor sind die neun Teilnehmer von "Wesel wiegt weniger" bei ihrem Kampf gegen die Kilos. Neben gesunder Ernährung, viel Sport und Bewegung stand nun eine für die Kandidaten völlig neue Trainingseinheit auf dem Programm: Ein Spinning-Kurs im CleverFit. Mit Trainerin Micki bekam ein Teil der Gruppe die Möglichkeit sich auf Trimmrädern auszupowern. Zu Musik und Anleitungen der Trainerin kam die Truppe so ordentlich ins Schwitzen. "Das Spinning war auf jeden Fall ein Erlebnis: Ich weiß...

  • Wesel
  • 24.06.19
Sport
9 Bilder

In ihrer Trainingsvorbereitung auf die neue Saison tauschten die Spieler von Viktoria Wesel den Ball gegen ein Spinn-Biker aus

Am Finaltag der Tour de France setzten sich auch die Spieler der 1. Mannschaft von Viktoria Wesel auf ein Spinningrad im Fitness-Club NEW LIFE am Spaltmannsfeld. Unter der Leitung der Spinnigtrainerin Anne fuhren sie eine Stunde lang nach fetziger Musik die Berge mit viel Widerstand rauf und dann mit hoher Trittfrequenz wieder runter. Durch die doch etwas andere körperliche Belastung floss bei einigen der Schweiß in strömen. Alle haben den Kurs sehr gut gemeistert und die Trainerin hofft, sie...

  • Wesel
  • 28.07.14
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen