Spaziergang

Beiträge zum Thema Spaziergang

Natur + Garten
Der Niederrhein... bei Grieth
26 Bilder

AUF beiden NIEDERRHEIN-Seiten...

ANTI-Depressions-Spaziergang... und mehr... Ein Sonntag im Juli 2014 ... kürzlich schrieb hier Jemand, ich solle diese "Spaziergangs-Bild" - Beiträge doch bitte nicht mehr mit dem Wort DEPRESSION in Verbindung bringen... Nun, ich schreibe ja auch bewußt "ANTI-" ... denn... diese Spaziergänge tun gut! Und steuern eben gegen "schlechte Laune" an... Natürlich, weiß ich auch, dass eine Depression etwas anderes ist als "nur" eine schlechte Laune...! Und manchmal kostet es auch bereits wahnsinnige...

  • Kalkar
  • 03.08.14
  • 20
  • 12
Natur + Garten
auf gehts ... up to the BLACK...Water...
25 Bilder

...die Reihe der Anti-Depressions-Spaziergänge...

... wird hiermit fortgesetzt! Naturgeschütztes "Heideweiher"-Gebiet "Schwarzes Wasser" bei Wesel am Niederrhein Wieder einmal draußen sein... einfach so, ohne besonderes Ziel... gehen, laufen, stehen, schauen, staunen... Wieder einmal an der Luft... atmen, tief ein und aus... ausruhen, stehenbleiben, verharren lauschen und zufrieden sein zum Himmel hochblickend, da ist sie ja doch, die Sonne Weiter, immer weiter laufen, und nicht sooo viel denken an Sorgen, auch nicht an morgen... Das Jetzt...

  • Wesel
  • 29.05.14
  • 33
  • 11
Politik

Spaziergang durch das Deilbachtal

Am 13.April lädt der SPD Ortsverein Kupferdreh alle Bürgerinnen und Bürger zu einem geführten Spaziergang durch das Deilbachtal. Den Spaziergang leitet die Ratskandidatin für Kupferdreh, Anke Löhl. Die ca. 2 Stündige Tour startet um 14 Uhr am Kupferhammer, Nierenhofer Str.10a. Mit Rainer Busch wird ein versierter Kenner des Deilbachtals den Teilnehmern das einmalige Kulturensemble näher bringen. Nach Kaffee und Kuchen auf dem Deilmannshof , ist abschließend die Besichtigung der Deiler Mühle...

  • Essen-Ruhr
  • 07.04.14
Natur + Garten
an einem (künstlichen) See in Essen kann es auch schön sein...
20 Bilder

D R A U ß E N

... da möcht´ ich sein... Draußen... HIER und DA gibt es was zu sehen Draußen an Rhein und Ruhr einfach in der Heimat spazieren gehen und staunen spüren, schmecken Draußen gibt es eine Menge zu erleben in der Heimat, im Nordwesten des Landes... nicht nur die Bewegung spüren dabei sein mitten drin´ Draußen Text+Fotos: Januar/Februar 2014 "Gemischtes", AAT

  • Essen-Ruhr
  • 16.02.14
  • 39
  • 19
Natur + Garten
...Nachmittag am Rhein
13 Bilder

Kopfschmerzbewältigung... an der LUFT!

Niederrhein-Spaziergänge Rees.... Bei dem Wetter der ersten drei Januar-Wochen haben sich Viele ja gedacht, ab, und RAUS! Auch heute und in den letzten Tagen war es immer mal´ wieder schön, schöner und nachwievor nicht wirklich kalt. So empfinde ich es jedenfalls. Der Januar hatte uns schon mit ungewöhnlich milden Temperaturen verwöhnt und vom harten Winter verschont, doch auch der Februar hält hier und da einfach mal´ein, die Heizungen herunterzudrehen, die Fenster zu öffnen und hinaus zu...

  • Rees
  • 14.02.14
  • 11
  • 10
LK-Gemeinschaft
8 Bilder

Willst du mit mir gehen? Stadtteilspaziergänge fast in ganz Essen

Laufen ist gesund. Auch die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt, sich mindestens fünf mal pro Woche für 30 Minuten zu bewegen. Doch, was sich so einfach anhört, kann besonders für Senioren schwierig sein. Bereits im Frühjahr 2011 startete deshalb der Seniorenbeirat und die Essener Gesundheitskonferenz in zehn Stadtteilen das Projekt „Willst du mit mir gehen?“. Dabei treffen sich Senioren und ihre Laufpaten einmal in der Woche zu gemeinsamen Spaziergängen. Eine Anmeldung zu den kostenlosen...

  • Essen-Nord
  • 30.01.14
  • 1
  • 1
Überregionales
Blick von Essen-West, Berthold-Beitz-Boulevard ... Richtung E-Nord: Eine riesige Rauchwolke am Sonntag, 12.01.ca. 16Uhr...
3 Bilder

WAS war DA los??? ... An einem SONNTAG...

... am letzten Sonntag 12.Januar in Essen so gegen, wartet mal´... wie spät war es... 16Uhr oder so... sah ich... vom BBB´ aus Essen-West, diese WOLKEN... Rauchwolken... es muss schon im Norden der Stadt gewesen sein... Altenessen vielleicht... WAS war das bloß??? Meine Camara hatte ich dabei... vielleicht weiß es ja Jemand??? Foto: AAT, 12.01.14

  • Essen-Steele
  • 14.01.14
  • 24
Natur + Garten
am Ufer der Ruhr... ein Baum in der Vormittagssonne...
33 Bilder

Mitten im RUHRGEBIET (Essen) - Anti-Depressionsspaziergänge...

Wieder ein NEUES Jahr weiterleben, immer weiter Die Jahre nehmen, wie sie kommen MITnehmen Das Alte beiseite schieben, das Böse ad acta legen an das GUTE gern´ erinnern und es weiter ERKENNEN weitergehen weitermachen und wieder-SEHEN Alles, was es so schön macht, dieses Leben Ein NEUES Jahr begrüßen und nicht nur darauf hoffen, dass es schöner und besser wird, auch daran arbeiten... Wieder ein NEUES es geht wieder weiter wie immer immer weiter Der Start in dieses Jahr ins Jahr 2014 war...

  • Essen-Werden
  • 14.01.14
  • 25
  • 14
Natur + Garten
wie Steine am Meeresufer... doch, bin ich hier am Niederrhein... an einer Pfütze stehend...
34 Bilder

Am NIEDERRHEIN - da kann man schön spazieren... auch im WINTER...

Anti-Depressions-Spaziergänge 2013/2014 es ist Winter ein Milder es ist Weihnachtszeit eine Friedliche der Advent nun bald vorbei die vierte Kerze scheint es steht bevor, der Heil´ge Abend das ist fein spazieren gehen frische Luft genießend unterhaltsam, angenehm... in guter Gesellschaft es ist vorbei nun bald das Jahr tapfer und ganz sicher geht es jetzt ins NEUE es ist Winter es ist milde und wir gehen spazieren dankend für so viel Glück und genießen, atmen träumen,... manchmal auch von der...

  • Wesel
  • 05.01.14
  • 19
  • 6
Ratgeber
Das Spaziergangsangebot bietet die Möglichkeit, sich in geselliger Runde fit zu halten.    Foto: Lukas

Willst du mit mir geh'n? Seniorenspaziergänge jetzt auch in Burgaltendorf

Das neue Jahr startet direkt mit einem weiteren Spaziergang der gemeinsamen Initiative von Seniorenbeirat und Gesundheitskonferenz „Mehr Bewegung im Alltag! Willst du mit mir geh’n? - Spazieren gehen im Stadtteil. Nach Angeboten auf der Ruhrhalbinsel in Überruhr, Heisingen und Kupferdreh gibt es jetzt auch Spaziergänge in Burgaltendorf. Start ist am kommenden Mittwoch, 8. Januar. Die Spaziergänge finden immer mittwochs ab 11 Uhr statt. Treff- und Startpunkt ist das Kath. Pfarrheim von Herz Jesu...

  • Essen-Ruhr
  • 03.01.14
  • 1
Überregionales
ESSEN, die Einkaufsstadt... Dezember 2013  ( medion-Digi-Camera...!)
24 Bilder

Bummel-Zeit... über unsere Weihnachtsmärkte...

IMPRESSIONEN... hach, nun... ist sie ja vorbei, vielerorts zumindest. Diese "Bummel-Zeit"! Ja, ich meine diese oft so stressige Adventszeit! Man kann diese auch "Bummel-Zeit" nennen... Weihnachtsmarkt-BUMMEL-Zeit... Und ich habe es eben nicht geschafft, klar, war ja fast nur BUMMELNDERWEISE unterwegs hier rechtzeitig alle Bilder und Erlebnisse einzustellen! Das, was ich gesehen habe, war nicht immer "super-schön", aber dass, was ich in dieser Adventszeit, neben dem ganzen Rummel, Trubel, und...

  • Essen-Ruhr
  • 30.12.13
  • 27
  • 7
Kultur
Gelbe Schönheiten im Essener Herbst...
11 Bilder

HALLO P A P A !!!

Hallo Papa, endlich... endlich finde ich die Zeit, Dich einmal wieder zu besuchen! Ja, ich weiß, war länger nicht da! Aber schau, heute, heute - bin ich da! Sonne scheint auch, ein bißchen! Ja, Deinen Geburtstag habe ich doch auch nicht vergessen, war ich doch auch kurz dagewesen... Und ja, ich sehe, kann Dir ein wenig zur Hand gehen... ein wenig aufräumen, Ordnung schaffen! Ist nicht so Dein Ding, was´!? Ach ja, Papa, macht doch nichts! Gib´ her, ich mach´ das mal´ eben! So, besser?! Ja, und...

  • Essen-Süd
  • 17.11.13
  • 31
  • 11
Natur + Garten
Herbstblüten... am Straßenrand in Essen-Haarzopf...
20 Bilder

Freizeit Ausflüge Wochenende
HERBST-Spaziergänge.... in ESSEN/Mülheim

OKTOBER ist eine schöne Zeit für mich! Wenn es zwischen der beginnenden Kälte und der höheren Regenwahrscheinlichkeit dann doch einmal recht freundlich, trocken, dezent windig und vielleicht sogar einmal richtig schön sonnig ist... gehe ich gerne hinaus, einfach so... und nehme auch gerne die Foto-Camera mit... naja, oder das kleine Ding, was ich dafür halte! Ich mag Dich Oktober trotz allem, was war, und vielleicht noch kommen mag Zu schnell gehst Du diesmal vorüber mit Sturm, Regen und...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 27.10.13
  • 12
  • 7
Natur + Garten
Spätnachmittägliche Sonne im Oktober
15 Bilder

anti-depressions-spanziergänge
KLEINE Oktober-Spazierrunde am TAG d.dt. EINHEIT ... durch...

MÜLHEIM a.d. Ruhr SCHÖNES Ruhrgebiet...ich sag´ s immer wieder... auch in den Städten läßt es sich WUNDERSCHÖN bummeln und spazieren... und dabei Vieles entdecken... Um die Mülheimer Stadthalle herum, an der Schloßbrücke, so heißt diese glaube ich, über der Ruhr... trieb´ich mich einige Zeit herum am Tag der Deutschen Einheit! MÜGA-Gelände, Nähe SCHLOSS Broich und Ringlokschuppen! Schönes Wetter war mir und vielen anderen Spaziergängern hold und ich dachte zurück, wie war es 1989, wie in 1990...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 08.10.13
  • 22
  • 6
Natur + Garten
sonniger Herbsttag in Essen ...
16 Bilder

Oktober-Sonnen-Spaziergang

oder ATMEN Anfang Oktober Es sollte einfach der Entspannung dienen Einfach raus´... in die Sonne... Herbstsonne, Oktobersonne... nach den wichtigen Erledigungen, nach der Arbeit, nach all´ den Aufregungen des Alltags... einfach ins Freie treten und... Etwas Anderes sehen als Akten oder Maschinen, als PCs oder Laptops, als Frittenbuden und Werkskantinen... Etwas Schönes, etwas Belebendes, auch etwas Grünes... Sonniges... herzerfrischend... Es soll einfach nach Feierabend klingen, und...

  • Essen-West
  • 03.10.13
  • 13
  • 1
Natur + Garten
Alte, enge, schöne Gassen... Altstadt Essen-Werden...
15 Bilder

GRÜNE schöne STADT... Anti-Depressionsspaziergang...

in Essen-WERDEN August 2013 Unter der Woche... Wocheneinkauf... mit Mama... eine lecker Mittagessen-Pause, und dann ... doch noch GANZ spontan ein wenig Luft, Raum und Zeit und ... Ruhe für einen kleinen Spaziergang durch einen der schönsten und ältesten Stadtteile Essens! Werden... am Baldeneysee... Fast schon sowas wie ein ANTI-Depressions-Spaziergang... bei herrlichem, nicht zu warmen Spätsommerwetter... Schaufenster gucken in alten schönen Gassen, lecker Kuchenauslagen betrachten, Menschen...

  • Essen-Ruhr
  • 06.09.13
  • 38
Natur + Garten
Blumen in einem Vorgarten... MOHN... wie schön...
20 Bilder

ANTI-Depressions-Spaziergänge... im GRÜNEN ESSEN (um den Stadtwald herum)

oder... Was so durch den Kopf wandert Es ist Alltag. Ganz normaler Alltag. Der Bus hat ein ganz klein wenig Verspätung, nun, kein Grund zur Panik... Schließlich ist Feierabend. Da sitze ich und lausche dem steten Singen einer ca. 18Monate alten, süßen Kleinen in ihrem Kinderwagen sitzend. Braune Löckchen umspielen ein kaffeebraunes Gesicht...Ihr Papa lächelt stolz ... und die Sonne zeigt sich immer mal´ wieder und läßt uns alle durch die Busfensterscheiben blinzeln... Zielhaltestelle. Auch der...

  • Essen-Ruhr
  • 16.06.13
  • 19
Natur + Garten
Pusteblume... mitten in Essen...
18 Bilder

meine GRÜNE Ruhrgebietsstadt - ESSEN

DER "neue" Westen der Stadt Essen, an der Ruhr wird NOCH grüner, schöner, moderner...!!! Ich wußte, diese Stadt ist schön; Klar, ist ja auch MEINE Heimat; mag sie einfach... ...auch wußte ich, dass sie dafür, dass man sie immer noch für eine absolute Kohle- und Industriestadt hält, sehr begrünt ist und mit nicht nur künstlich angelegten Parkanlagen wie der GRUGA oder Seen wie dem Baldeneysee glänzen kann. Aber dass ESSEN auch in Ecken glänzt und grünt, wo man es bisher weniger vermutete... ist...

  • Essen-Ruhr
  • 05.06.13
  • 21
Natur + Garten
Irre gewachsene Bäume ... am Kanal in Oberhausen
15 Bilder

ANTI-Depressions-Spaziergänge...

manchmal tut es einfach nur gut, muss es einfach sein auch allein... einfach gehen, sich umdrehen und raus´aus dem Mief und gehen, laufen, spazieren oder radeln... draußen, am Licht, in der Sonne... sinnieren können, müßig sein dürfen, träumen, trauern und einfach denken nachdenken den Kopf FREI kriegen einfach sein DA sein, lebendig sein und die Umwelt wahrnehmen... auch, oder gerade, weil man allein wandert... ... manchmal müssen diese "ANTI-Depressions-Spaziergänge" einfach sein, einfach...

  • Essen-Ruhr
  • 20.05.13
  • 27
Überregionales
„Willst Du mit mir gehen?“ - Das Spazierquintett ist bereit für den Marsch.
3 Bilder

"Willst Du mit mir gehen?" - Spaziergänger und Laufpaten gesucht

Mittwoch, 11 Uhr: Eine kleine Truppe von Herren trifft sich am Marktplatz Kupferdreh. Gemeinsam wollen sie Kupferdreh erkunden. Sie nehmen an der Aktion „Willst du mit mir gehen? teil, die Menschen zu Spaziergängen durch Stadtteile animieren soll. Von Gesundheitsamt und Senioren-Beirat der Stadt Essen ins Leben gerufen, soll mithilfe von sogenannten Spazierpaten in den Stadteilen von Essen das Gemeinschaftserlebnis Spaziergang in den Fokus gerückt werden. Der gebürtige Kupferdreher Hugo Thies...

  • Essen-Ruhr
  • 13.12.12
Natur + Garten
Herbst überm` Ruhrgebiet

SPAZIERGANG ... voller Gedanken

EIn frischer Novembertag, kalendarisch noch Herbst, doch fröstelnd wie im Winter... Spaziergang Den Weg vor sich... sehend dem Horizont entgegen gehen Schneller werdend, laufen ... oder soll man rennen?! Wozu diese Eile, diese Panik...? die Sonne bleibt noch eine Weile, und... den Weg gibt es morgen auch noch... Den Weg da vor sich nun deutlicher betrachtend... langsam laufend und langsamer´ATMEND Durcheinander die Gedanken, doch, ... nun so langsam ruhiger werdend Die Bewegung des Körpers läßt...

  • Essen-Ruhr
  • 14.11.12
  • 12
Überregionales
Mittlerweile sind die Spaziergänge mit den Spaziergangspaten fester Bestandteil des Heisinger Freizeitangebots. Neuzugänge sind willkommen - es dürfen auch ruhig ein paar Herren dabei sein.      Foto: privat

Die Spaziergänger von Heisingen

Jeden Freitag warten Ulla Wöll-Stepez, Jürgen Brendt und Horst Klein als Spaziergangspaten um 14 Uhr vor dem alten Rathaus in Heisingen auf Seniorinnen und Senioren, die gemeinsam eine Stunde durch den schönen Ort wandern wollen. Die vom Gesundheitsamt und Senioren-Beirat der Stadt Essen ins Leben gerufenen Spaziergänge für Jung und Alt mit Spaziergangspaten unter dem Motto „Willst Du mit mir gehen?“ finden seit dem 1. März dieses Jahres in Heisingen statt. „Mittlerweile ist diese Gruppe zu...

  • Essen-Ruhr
  • 12.10.12
Natur + Garten
Baum im "Niederrheinischen" ...
4 Bilder

BÄUME...

Schöne Gewächse ...ein schöner Spaziergang, an der frischen Luft, einfach raus´aus dem Haus und... wieder atmen... frei atmen können so, wie diese Bäume... betrachte sie sooo gern... unterwegs... wie sie so dastehen, im Wind, beweglich und doch FEST in der Erde... BÄUME...

  • Essen-Ruhr
  • 30.09.12
  • 17
Überregionales
LANG ist der Weg...
10 Bilder

SPAZIERGANG... mal GANZ woanders...

Wieder brach man auf, zu einem Spaziergang... zu einem, der böse Gedanken vertreiben soll und schönere bringen soll Ein Spaziergang, der einfach nur GUT tun soll, der einem was´zeigen soll, der unterhalten soll, der einfach nur schön sein soll! Vielleicht auch müde machen soll... was´auch echt gelungen ist! Nach zwei Stunden laufen, irgendwo in Bottrop, wo man noch NIE gewesen ist, und so allerhand gesehen und im Kopf behalten hatte, nach einer noch echt leckeren Waffel und einem guten...

  • Essen-Ruhr
  • 16.09.12
  • 9