Smoothie

Beiträge zum Thema Smoothie

Kultur
Chris Norman heute. Pressefoto von chris-norman.de | Foto: chris-norman.de
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Der Pott wird kochen
Chris Normen am 27.4.2024 in Bochum

Seine Musik, ist immer noch in den Köpfen der Generation aus den 70 und 80 er. Der Song Alice, ist noch Generationen übergreifend bekannt. Nun hat Chris Norman ein neues Album produziert. 'Junction 55' Das Album, mit dem Titel 'Junction 55' enthält 12 neue Songs von ihm. Dieses wird sicher in Bochum vorgestellt, aber auch über die alten Songs wird man sich sicher freuen können. Also zurück, in die 70er und 80er und auf nach Bochum.

  • Essen-Süd
  • 09.04.24
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Ratgeber

Wussten Sie schon
…, dass Beeren am besten solo wirken?

Egal ob im Smoothie, im Müsli oder als frischer Snack zwischendurch: die kleinen zuckerarmen Früchtchen werden für ihre gesundheitsförderlichen Eigenschaften gerne angepriesen. Zu Recht, denn die in Beeren oder Trauben enthaltenen Flavanole sind bioaktive Verbindungen und damit gesundheitlich wertvolle Inhaltsstoffe. Allerdings wirken diese nur dann in unserem Körper, wenn sie nicht mit dem flavanolabbauenden Enzym Polyphenoloxidase (PPO) zusammenkommen. Dieses Enzym steckt in 18 Obst-, Gemüse-...

  • Marl
  • 05.02.24
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Ratgeber
Ein Pesto aus Brennesselsamen schmeckt prima zu Brot. Foto: Pielorz
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Sprockhöveler Kräuterfrau Uschi Stratmann
Gesund durch den Winter

Im finsteren Mittelalter wäre die Sprockhövelerin Ursula Stratmann (62) vermutlich als Kräuterhexe auf dem Scheiterhaufen verbrannt worden. Schuld daran wäre ihr Wissen um Kräuter und die heilenden Kräfte gewesen. Zum Glück sind diese Zeiten vorbei und die Kräuterfachfrau kann ihr Wissen weitergeben. Das tut sie mit Kräutertouren, in Büchern und mit gesunden Tipps für die kalte Jahreszeit. Eine wahre Vitaminbombe ist der grüne Smoothie. „Er besteht zur Hälfte aus Obst, in diesem Fall Mango,...

  • Hattingen
  • 22.12.21
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