Sitzgymnastik

Beiträge zum Thema Sitzgymnastik

Sport
In einem achtstündigen Seminar lernten die Aktiven in der Seniorenarbeit vielfältige Akivierungsmöglichkeiten kennen. | Foto: StadtSportBund Dortmund

Ehrenamtliche in der Seniorenarbeit im Stadtbezirk Brackel erhalten Anregungen
Alte alltagsnah aktivieren

Zwölf Ehrenamtliche in der Seniorenarbeit im Stadtbezirk Brackel haben in einer acht Stunden umfassenden Schulung vielfältige Ideen erhalten, wie sie Senioren mit Spaß und Freude zur Bewegung animieren können. Denn Bewegung ist von hoher Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter. Die Übungen und Spiele wurden durch eine Referentin des StadtSportBund Dortmund angeleitet und praktisch erprobt. Dabei hatten alle Teilnehmer*innen sichtlich viel Spaß und lernten, welche Wirkungen...

  • Dortmund-Ost
  • 26.07.19
Überregionales
Im Ev. Begegnungszentrum an der Johanneskirche findet die Senioren-Sitzgymnastik regelmäßig statt. | Foto: Tobias Weskamp

Ev. Gemeinde Wickede sucht Kursleitung für Senioren-Sitzgymnastik

Die Evangelische Kirchengemeinde Wickede sucht eine Kursleitung für eine Sitzgymnastik für Seniorinnen und Senioren. Treffen ist jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat von 15 bis 16 Uhr (Änderung ist eventuell möglich) im Ev. Begegnungszentrum an der Johannes-Kirche, Wickeder Hellweg 82-84. Interessierte melden sich bitte bei Frau Kühnemund, Tel. 0231/5349910, oder bei Frau Pfau im Ev. Gemeindebüro Wickede, Tel. 0231/211510.

  • Dortmund-Ost
  • 14.06.16
Vereine + Ehrenamt

Sitztanz - Kaffeekranz beim TuS Barop

Die TuS Barop Turnabteilung möchte einen gemütlichen Nachmittag mit Bewegung und Musik und Kaffee und Kuchen anbieten... Dazu wird eine Tanzleiterin für Tanzen im Sitzen da sein, die mit schönen Melodien die Stunde leiten wird. Tanzen im Sitzen übt Koordination, Reaktion und Ausdauer, trainiert das Gedächtnis, aktiviert Körper und Geist und macht einfach Spass! Getanzt wird am Samstag den 6. Juni ab 15 Uhr, die Stunde Sitztanz kostet 5€. Wer möchte kann im Anschluss daran an einem gemeinsames...

  • Dortmund-Süd
  • 26.05.15
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