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Ab dem 19. September 2018 in Bochum-Mitte Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) zeigt Frauen und Männern ca. 55 Jahren, wie sie nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Das zwölfwöchige Kursprogramm vermittelt, wie leicht es ist Alltagssituationen und Alltagsfertigkeiten als Trainingsmöglichkeit zu erkennen und zu nutzen - überall und zu jeder Zeit. Es eignet sich ideal als Gesundheitstraining, auch wenn Sie Anfänger oder Wiedereinsteiger...

"So voll war es noch nie", strahlte Bärbel Mays von der Stadt Sprockhövel. Das Seniorenbüro war Gastgeber in der Glückaufhalle und hatte für ein umfangreiches Programm mit mehr als fünfzig Ständen, Angeboten drinnen und draußen sowie Mitmachaktionen und Vorträgen gesorgt.  Die Vorträge behandelten Themen wie Patientenverfügung oder Straftaten, es gab aber auch Möglichkeiten zum Selbstsicherheitstraining oder man konnte draußen Elektromobile ausprobieren. Viele Informationenh hielten die...

Gladbeck. So was nennt man wohl "perfekte Terminwahl": Das Team des "Seniorenbüro Süd" hatte am Freitag zum "Frühlingsfest" eingeladen und auf die Minute passend hielt der Frühling auch tatsächlich Einzug in Gladbeck. Da war es wenig verwunderlich, dass bei strahlendem Sonnenschein viele Besucher den Weg zum "Seniorenbüro" im Stadtsüden fanden. Entsprechend gut war die Laune der Gäste und auch der Gastgeber. Für Stimmung sorgte zudem Musik, das gemeinsame Singen von Volksliedern sowie ein Quiz,...

Zahlreiche Kontakte sind dadurch auch offline entstanden – Neue Infoabende am 17. und 22. Januar „Ich bin glücklich, dass ich mich getraut habe, diesen Kurs zu besuchen.“ Ursula Dorpmund ist 70 Jahre alt, hatte früher einen technischen Beruf im Labor und auch der Umgang mit dem Laptop ist ihr nicht fremd. Aber das bewährte Klapphandy vom Discounter gegen ein Smartphone tauschen? Das ist alles viel zu kompliziert! Doch seit sie eins der vom Seniorenbüro Bochum-Mitte organisierten Seminare...

Im Rahmen der ersten Ideenschmiede im vergangenen Jahr stand das Thema "Was macht das Leben in unserem Stadtteil lebens- und liebenswert?" im Mittelpunkt. Jeder Interessent kann sich mit Ideen und Vorschlägen an diesem Projekt beteiligen. Das zweite Treffen der Ideenschmiede im Sommer stand ganz unter dem Zeichen der Belebung der Nachbarschaft. Der Wunsch, sich zwanglos besser kennen zu lernen, und das mit einem für alle Teilnehmer offenen Stammtisch, wurde kurze Zeit später in die Tat...

Unterwegs auf die Toilette müssen, ein Glas Wasser benötigen oder sich einen Moment unterstellen, um einen Regenschauer abzuwarten – viele ältere Menschen haben diese Bedürfnisse, wenn sie zu Fuß unterwegs sind. Im Rahmen des Projekts „Altengerechte Quartiere. NRW“ hat die Quartierswerkstatt nun ein Konzept eingerichtet, das nicht nur Senioren, sondern zum Beispiel auch Müttern mit Kindern helfen soll. „Die Unterstütz.Punkte sollen Anlaufstellen für Menschen sein, die unterwegs sind und ein...

„Wir treffen uns alle sechs Wochen“, erzählt Monika Robrecht vom Seniorenbüro Wattenscheid über die Kooperationsveranstaltung der Einrichtung mit der Stadtbücherei. Das Motto des Lesenachmittags lautet diesmal: „'Weisse noch, wie et dammals war?' - Geschichten aus der guten, alten Zeit“. „Das ist heute die vierte Veranstaltung“, erklärt Robrecht. Sie blickt auf die vergangenen Termine zurück: „Beim ersten Mal ging es um Weihnachten. Passend zu Karneval hatten wir dann eine Veranstaltung, bei...

„Nach einem Arbeitsunfall“, erzählt Dirk Büker, „musste ich meine Arbeit im Schlachthof aufgeben. Im April 2014 habe ich als Heimverwalter in Wattenscheid angefangen – in einem Flüchtlingsheim, in dem überwiegend Familien untergebracht waren. Danach habe ich in einer ähnlichen Einrichtung am Harpener Hellweg gearbeitet. Jetzt freue ich mich auf meine neue Aufgabe im Flüchtlingsbüro Bochum-Mitte.“ „Nach Wattenscheid ist Mitte das zweite Büro. Insgesamt sind sechs Flüchtlingsbüros geplant – eins...

Silvan Olzog zeigt im Seniorenbüro Repelen Werke mit besonderer Technik, die ihn begeistern und das steckt an. "Ich bin überwältigt von dem Empfang, der mir hier bereitet worden ist“, freute sich Silvan Olzog am Samstag, 23. September. Denn an diesem Tag war im Beisein vieler interessierter Besucher im Seniorenbüro Repelen die Ausstellung „Malerische Momente“ exklusiv mit seinen Werken eröffnet worden. In seinen Bildern finden sich sowohl gegenständliche als auch abstrahierte Darstellungen....

Das Team vom Seniorenbüro Wattenscheid und dem Projekt „Altengerechte Quartiere.NRW“ ist am Samstag, 1. Oktober, dem internationalen Tag der älteren Menschen, für die Bürgerinnen und Bürger da. Am kommenden Samstag ist das Seniorenbüro im Caritas-Zentrum an der Propst-Hellmich-Promenade von 14 bis 17 Uhr geöffnet. Alle Interessierten sind eingeladen, auf einen Plausch bei Kaffee und Kuchen aus der Cafeteria vorbeizuschauen, sich über laufende und neue Projekte zu informieren oder einen Termin...

Seniorenbüros suchen neue Ehrenamtliche – und auch Senioren, die sich über einen regelmäßigen Telefonkontakt freuen Der Telefonische Besuchsdienst der Bochumer Seniorenbüros bietet einen neuen Fortbildungstermin für ehrenamtliche Helfer an. Am Samstag, 17. September, von 10 bis 16 und am Donnerstag, 22. September, von 18 bis 20 Uhr geht es im Bochumer Albert-Schmidt-Haus, Heuversstraße 2, darum, älteren Menschen am Hörer richtig zu begegnen. Für die regelmäßigen, vertraulichen Telefonate nehmen...

Senioren aus Bochum-Hordel starten ersten Stadtteilspaziergang in ihrem Viertel Schnell war klar: Die Bewohner Bochum-Hordels drehen beim ersten Stadtteilspaziergang in ihrem Bezirk nicht nur eine kleine Runde um den Block. Die Senioren erfreuten sich ausgiebig an der grünen Natur ihres Bezirkes – eine ganze Stunde lang. Dabei ging es nicht darum, möglichst flott voran zu kommen, sondern sich gegenseitig Gesellschaft zu leisten, sich zu unterhalten und die frische Luft zu genießen. Auch wer...

Den Anfang machten Stadtbücherei und Seniorenbüro, als sie im April eine gemeinsame Aktion zu Themen des Älterwerdens in der Bücherei veranstalteten. Jetzt folgte am Donnerstag, 14. Juli, mit der Unterzeichnung einer Kooperationsvereinbarung der beiden Institutionen der nächste Schritt, um künftig enger zusammenzuarbeiten. Unterstützung des lebenslangen Lernens, Erhöhung der Medienkompetenz von Senioren sowie Hilfe bei der Alltagsbewältigung durch zielgruppenorientierte Wissensvermittlung...

Das Seniorenbüro in Eving ist in der Bezirksverwaltungsstelle untergebracht. Der Eingang zum Seniorenbüro liegt zwar ebenerdig, aber recht versteckt an der Rückseite des Gebäudes. Zwei schwere Türen behindern den Zugang für ältere Menschen mit Rollatoren oder Rollstühlen. "Beide Türen lassen sich nur schwer öffnen, häufig sind Besucher gezwungen, an die Fensterscheibe des Büros zu klopfen, damit die Mitarbeiter ihnen die Tür aufhalten können", weiß Helmut Adden vom Seniorenbeirat. Auf die...

Die Bezirksvertretung Innenstadt-Ost und das „Netzwerk für Senioren“ haben den 13. Seniorenbrief herausgegeben (Juni - September 2016). Im Mittelpunkt der aktuellen Ausgabe steht das Thema "Digitale Medien". Nicole Philippi-Paßmann versucht in Gruppen- oder auch Einzelkursen durch fundierte Informationen, die Ängste und Sorgen in Bezug auf die digitalen Medien zu nehmen. Ziel ist, den bewussten Umgang mit Computer und Smartphone zu erlernen. "Keiner ist `zu dumm` für die neuen Medien,...

Mitte Mai verabschiedeten sich die beiden Mitarbeiterinnen des Seniorenbüros Wattenscheid Monika Robrecht und Sylvia Hornung aus der einjährigen Begleitung der Basisgruppentreffen des ZWAR-Netzwerks Höntrop. Nach offiziellen Grußworten feierte das zurzeit aus etwa 50 Mitwirkenden bestehende Netzwerk bei einer Grillparty fröhlich weiter und blickte auf ein gelungenes erstes Jahr zurück. Auch Bezirksbürgermeister Manfred Molszich sowie Paul Stanjek von der ZWAR-Geschäftsstelle Dortmund und die...

Senioren wollen aktiv sein. In unserer Serie „Alt werden, jung sein“ haben wir viele Beispiele vorgestellt: Auch mit Rollator ist man noch aktiv in der Stadt unterwegs. Mit Hilfen oder neuen Wohnformen kann man auch im Alter noch in den eigenen vier Wänden leben. Wenn man dann im Falle eines Angriffes noch weiß, wie man sich effektiv im Alter wehren kann, dann ist das noch besser. Jürgen Siepermann vom Seniorenbüro der Stadt Hattingen und Kampfkunst-Lehrer Martin Schmalenberg bringen das den...

Senioren mit regelmäßigem Bedarf an guten Telefongesprächen gesucht Über sechs neue Ehrenamtliche freut sich der Telefonische Besuchsdienst. Das Angebot der Bochumer Seniorenbüros Mitte und Ost richtet sich an ältere Menschen mit Bedarf an guten Gesprächen und regelmäßigen angenehmen Kontakten. Da sich inzwischen mehr als 25 geschulte Engagierte zusammengefunden haben, finden interessierte Senioren alle einen guten Gesprächspartner. Wer einmal in der Woche angerufen werden möchte, meldet sich...

Dieser Teil der STADTSPIEGEL-Serie „Alt werden, jung sein“ beschäftigt sich mit dem Wohnen im Alter. Tanja Meis vom Seniorenbüro der Stadt Hattingen und zuständig unter anderem für Fragen zum Thema Wohnen weiß: „Eigentlich möchten alle in ihrer eigenen Wohnung bleiben. Zwischen den eigenen vier Wänden und dem Aufenthalt in einer Altenhilfeeinrichtung spielt sich das Wohnen im Alter ab.“ Dabei ist entscheidend, wie die eigenen vier Wände überhaupt eingerichtet und gebaut sind. „Wir haben als...

Von den knapp 365 000 Menschen, die Ende 2013 in unserer Stadt lebten, ist schon heute fast jeder vierte Bürger 65 Jahre und älter – Tendenz steigend. Mit der Einrichtung von Seniorenbüros in den sechs Stadtbezirken als dezentrale Anlaufstellen für ältere Menschen hat sich die Stadt Bochum diesen Herausforderungen des demographischen Wandels gestellt. Nach der gelungenen Auftaktveranstaltung in 2014 durch die Stadt Bochum, geht es nun um die konkrete Umsetzung der gemeinsamen Kooperation...

Ältere Menschen mit Bedarf an guten Gesprächen gesucht – Schulung zusätzlicher Ehrenamtlicher im April Im Alter schrumpft der Radius, in dem ein Mensch sich bewegt. Manche verlassen kaum noch ihre Wohnung, sehnen sich aber nach guten Kontakten und angenehmen Gesprächen. Deshalb weiten die Bochumer Seniorenbüros ihren erfolgreichen telefonischen Besuchsdienst aus. Dabei rufen ehrenamtliche Helfer die Senioren regelmäßig zu einem festen Zeitpunkt an. „In den Gesprächen kann es ums Wetter gehen,...