Ratgeber
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen
Der Taikosports Gesundheits- & Sportpark Tolksdorf lud am Sonntagvormittag zu einem Frauen SV- & Selbstbehauptungsworkshop in seinen Räumlichkeiten auf der Mülheimer Str. 128 ein. Für das richtige Verhalten in Gefahrensituationen vermittelten die Taiko SV- Experten Detlef Tolksdorf und Jörg Thielen die ersten Tipps. Alle Teilnehmerinnen hatten viel Spaß bei den verschiedenen Übungen und staunten nicht schlecht, mit welch "einfachen" Übungen man sich als "FRAU" auch ohne viel Kraftaufwendung aus...