Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport

Kurs für Kinder startet bereits diese Woche
SV-Kurse für Frauen und Kinder

Lendringsen. Der TuS Lendringsen 1894, Abteilung Judo, startet zwei neue Selbstverteidigungs- beziehungsweise Selbstbehauptungskurse für Frauen ab 13 Jahre und einen für Kinder bis 13 Jahren in der Turnhalle der Realschule Lendringsen. Geleitet werden die Kurse von Roland Schelp mit Unterstützung von Melanie Stanco. Der Kurs für Frauen beginnt am Donnerstag, 9. Mai, um 18 Uhr und der Kurs für Kinder startet bereits am Freitag, 3. Mai, um 18.30 Uhr. Beide Kurse umfassen acht Trainingseinheiten...

  • Menden (Sauerland)
  • 29.04.19
Überregionales
Die Schüler fanden die gelungene Veranstaltung auch dank der engagierten Trainer der TA Wing Tsun Akademie sehr lehrreich. | Foto: Privat

Selbstbehauptung am Gymnasium

Menden. Die TA WingTsun Akademie Menden unterrichtete Schülerinnen und Schüler des 7. Jahrgangs des Gymnasiums an der Hönne (GHM). Die Schüler erhielten die Möglichkeit, einen ganztägigen Kurs in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung durchzuführen. Die TA WingTsun Akademie Menden übernahm mit einigen fachkundigen Mitarbeitern die Leitung. TA WingTsun ist ein Selbstverteidigungssytem, bei dem nichts dem Zufall überlassen wird. Es geht um die realitätsnahen Fragen zur Selbstbehauptung: „Was tue...

  • Menden (Sauerland)
  • 29.11.17
Überregionales
Die neuen SV-Kurse werden diesmal in zwei Altersgruppen angeboten. | Foto: privat

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Lendringsen. Die Judo Abteilung des Tus Lendringsen1894 bietet zwei neue Selbstverteidigungs-Kurse für Frauen und Mädchen an. Dieses Mal werden die Teilnehmerinnen in zwei Altersgruppen aufgeteilt. Der erste Kurs richtet sich an Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren. Frauen ab 13 Jahren sind im späteren Kurs willkommen. Die Kurse werden von Roland Schelp und Cihan Kohl geleitet und finden in der Sporthalle der Realschule Lendringsen am Bieberberg statt. Der Kurs für Mädchen umfasst zehn...

  • Menden (Sauerland)
  • 28.08.17
Vereine + Ehrenamt
Roland Schelp leitete den Selbstverteidigungskurs für Frauen beim TuS Lendringsen. Foto: Verein

Volltreffer bei Selbstverteidigung

Lendringsen. Der Selbstverteidigungskurs für Frauen war nach Angaben der Judo-Abteilung des TuS Lendringsen ein Volltreffer. Fast 20 Frauen nahmen an dem Kurs der Judo-Abteilung zwischen den Oster- und Sommerferien teil. Die Teilnehmerinnen lernten zunächst Ihre Hemmungen zu überwinden und laut und energisch zu reagieren. Die grundlegenden Techniken wurden mithilfe von Schaumstoff-Pratzen geübt. So konnte mit voller Kraft zugeschlagen werden, ohne jegliches Verletzungsrisiko. Im Laufe der...

  • Menden (Sauerland)
  • 03.08.17
Sport
Roland Schelp und Cihan Kohl leiten den Kurs.

Selbstverteidigung in Lendringsen

Lendringsen. Nach den Osterferien bietet die Judoabteilung des TuS Lendringsen 1894 für Frauen und Mädchen einen Selbstbehauptung/Selbstverteidigungs Kurs in der Turnhalle der Realschule Lendringsen an. Der Kurs beginnt am Freitag, 28. April, um 20 Uhr. Der Grundkurs umfasst zehn Trainingseinheiten mit je 90 Minuten und endet am 7. Juli. Geleitet wird der Kurs von Roland Schelp und Cihan Kohl. Roland Schelp ist ausgebildeter SV-Lehrer des Deutschen Judo Bundes und seit über 30 Jahren bei der...

  • Menden (Sauerland)
  • 03.04.17
  • 1
Überregionales

Selbstverteidung für Frauen beim TuS Dellwig

Fröndenberg. Gemeinsam mit Zarah und Udo Gersdorf bietet der TuS Jahn Dellwig einen Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren an. An den Samstagen, 11. und 18. März, jeweils von 15 bis 17 Uhr werden unter anderem neben Aufwärm- und Dehnübungen, Angriffs- und Befreiungstechniken gezeigt und geübt aber auch rechtliche Grundlagen zur Notwehr-Hilfe besprochen. Die in die Mehrzweckhalle Dellwig mitzubringende Kleidung sollte bequem und dehnbar sein sowie Knopf-...

  • Fröndenberg/Ruhr
  • 19.02.17
Überregionales

°Selbstverteidigung im Zentrum

Menden. Der Selbstverteidigungskurs Krav-Maga wird im Zentrum für Kinder und Jugendliche angeboten. Für sechs- bis 12-jährige findet der Kurs dienstags von 15 bis 16 Uhr statt. Jugendliche können anschließend von 16 bis 17 Uhr trainieren. Die Kurse, angeboten vom Team Stadtteilarbeit, finden in jedem Fall noch bis zu den Sommerferien statt. Über eine Verlängerung wird zeitnah entschieden.

  • Menden (Sauerland)
  • 16.06.16
Sport
Bild. V.l. Manuel Beuke, Deborah Garvie, Dana Zimmermann, Tanja Abanschin, Klaus Sieberg. Hintergrund Thomas Schälte, Jaqueline Holland-Moritz.

Drei Platzierungen waren die Ausbeute beim Newcomer Cup Ju-Jutsu Fighting und DUO in Gelsenkirchen-Erle.

Drei Platzierungen waren die Ausbeute beim Newcomer Cup Ju-Jutsu Fighting und DUO in Gelsenkirchen-Erle. Angesagte Höchsttemperaturen und Fußball WM (Halbfinale: Deutschland – Argentinien) ließen sich 134 Kampfsportler nicht davon abhalten nach Gelsenkirchen zu reisen um im letzten Wettkampf (Newcomer Cup) vor der Sommerpause die Besten ihrer Alters- und Gewichtsklassen im Ju-Jutsu Fighting und Duo zu ermitteln. Der ausrichtende Verein Bushido- Ryu aus Gelsenkirchen, hatte wieder einmal für...

  • Menden (Sauerland)
  • 08.07.10
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