Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
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Fit ins Neue Jahr
Neue Kurse ab Januar 2024 in der Erler-Sportgemeinschaft e.V.

Fitness - Yoga vom 10.  Januar 2024, 10 Termine, mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr im Vereinsheim der Erler-Sportgemeinschaft e.V., Oststr. 23, vom 11.  Januar 2024,10 Termine, donnerstags 19:30–21:00 Uhr Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Hohenfriedberger Str. 2, Fitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Sie ist die perfekte Ergänzung und...

  • Gelsenkirchen
  • 19.12.23
  • 1
Sport

Selbstverteidigung
Selbstverteidigungskurs

Selbstverteidigungskurs in der Erler-Sportgemeinschaft e.V. Ob zur Steigerung des eigenen Selbstbewusstseins, zur Selbstbehauptung oder zur Nothilfe, Selbstverteidigung kann viele Funktionen erfüllen. In den Kurs lernst du, wie du dich verteidigst und deine Bewegungen optimierst. Wann?: Freitag, den 11. Januar 2019 von 17:30 – 18:45 Uhr Dauer?: 10 Wochen Kosten?: 30,-€ Wo?: Gelsenkirchen-Erle, Oststraße 24 Für wen eignet sich der Kurs? Für alle Frauen und Männer bis ins hohe Alter, auch für...

  • Gelsenkirchen
  • 28.12.18
Sport

Internationale Deutsche Meisterschaft - Fit & Fight Gelsenkirchen -Memet Ülker

Medaillenregen für Fit & Fight Gelsenkirchen, Ein grandioser Erfolg gelang unserem Team von Fit & Fight am Samstag, den 2. April 2011, bei der 11. internationalen deutschen Meisterschaft in Essen. Veranstalter war die Euro Budo Föderation Germany, Ausrichter der To San Essen e.V.95. 16 Teams aus verschiedenen Kampfsportgruppen traten in den Stilrichtungen Taekwon-Do, Karate, Kung Fu und Kickboxen an. Erste Plätze belegten: Jennifer Möllmann, Leichtkontakt Cansu Dogan, Leichtkontakt Tabea...

  • Gelsenkirchen
  • 11.04.11
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