Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport

10 Wochen kostenlos Taekwondo trainieren

Ab Dienstag den 25. Sept.2018 bietet die Erler-Sportgemeinschaft e.V. in Kooperation mit dem Landessportbund (Integration durch Sport), einen kostenloser Schnupperkurs über 10 Wochen in der Oststr. 18:00–19.30 Uhr an. Der Kurs ist für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene Traditionelles Taekwondo ist ohne Körperkontakt und für jeden geeignet unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitness. Ihr übt euren Körper zu beherrschen, steigert kontinuierlich Ausdauer, Kraft und Koordination und erlernt dabei...

  • Gelsenkirchen
  • 14.09.18
Vereine + Ehrenamt

Selbstverteidigung 50 plus, Shiruba

Selbstverteidigung- und Selbstbehauptung 50 plus Shiruba Ab dem 9. Mai neu in der Erler-Sportgemeinschaft e.V. Das Shiruba versteht sich als Selbstverteidigungs- und Kampfsporttechnik für Menschen in der 2. Lebenshälfte sowie für Menschen, die aufgrund von gesundheitlichen Beeinträchtigungen lange mit Sport aussetzen mussten. Gefördert werden im Shiruba unter anderem die Motorik, die Beweglichkeit sowie die allgemeine körperliche Fitness. Zum Trainingsprogramm gehören klassische Elemente wie...

  • Gelsenkirchen
  • 18.04.14
Sport

Was ist unsere Ziel bei der Kinder Behauptung (Taekwondo)Fit & Fight Gelsenkirchen

Was ist unsere Ziel bei der Kinder Behauptung Was ist Taekwondo ? Man kann dazu stehen wie man will; nur, wenn man Kinder in Taekwondo unterrichtet, muss sich der Lehrer auf deren Fähigkeiten und Möglichkeiten einstellen. Kinder sollten in nicht zu großen Gruppen ( ca. 10 - 20 Personen) extra trainiert werden von einem Trainer, der selber etwas Freude daran hat, Die Anzahl ist deswegen u. a. begrenzt, weil möglichst jedes Kind in einer Übungsstunde ein Mal individuell angesprochen werden sollte...

  • Gelsenkirchen
  • 12.04.11
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