Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
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Mehr junge Menschen machen Hapkido
Erweiterung der koreanischen Sportart Hapkido

Wenn etwas Spaß macht, dann möchte man mehr davon. Aufgrund des größer werdenden Hapkido-Kurs finden zusätzliche Trainingsangebote Samstags ab 13:30 Uhr in der Gymnastikhalle der Fine-Frau Grundschule in Dortmund-Dorstfeld statt. Unter der sportlichen Leitung von Balco Praeffke und Samira Ahmadnia werden in einer reinen Erwachsenengruppe gerade einfache Selbstverteidigungstechniken geübt. Wer bereits Erfahrungen mit Judo oder Ju-Jutsu hat, dürfte die Variationen des Hapkido direkt erkennen und...

  • Dortmund-City
  • 27.08.20
Ratgeber
Foto: Ricarda Mohr, http://www.mohr-vision.de/

Selbstbehauptung für Frauen nach Wendo
GRENZEN SETZEN - GELASSEN BLEIBEN

Der Dortmunder "Runde Tisch gegen Häusliche Gewalt" veranstaltet auch in diesem Jahr wieder Selbstbehauptungsworkshops nach Wendo für Frauen. In diesem Workshop lernen Sie: sich für sich selbst einzusetzensich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme Situationen (z.B. Anmache) zu erarbeitensich bei diskriminierenden Äußerungen abzugrenzensich gegen Übergriffe und Angriffe zu wehrendie eigene Kraft und Stärke zu spürenBitte bequeme Kleidung mitbringen! Die Referentin, Marina Völlmecke, ist Dipl....

  • Dortmund-City
  • 11.09.19
Sport
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Aikido im Park

Es sieht so einfach aus, so fließend - doch die Bewegungen beim Aikido erfordern Konzentration und Übung. Götz Matthäus praktiziert schon seit mehr als 30 Jahren Aikido. Angefangen hat er mit Judo, hat dann nach einigen Jahren gewechselt. Die Aikido-Gruppe unter der Leitung von Götz Matthäus ist seit 1993 im eingetragenen Verein Dortmunder Turngemeinde (DTG) organisiert. Sie trainiert in der Turnhalle der Elsa-Brandström-Grundschule, Lange Straße 84. Trainigsszeiten sind mittwochs von 19.15 bis...

  • Dortmund-City
  • 01.09.15
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