Selbsthilfegruppe

Beiträge zum Thema Selbsthilfegruppe

Ratgeber

Selbsthilfegruppe sucht hat Plätze frei
Frauengruppe zu Prämenstruelle dysphorische Störung - PMDS

Die Selbsthilfegruppe für Frauen mit hormoneller Depression, Prämenstruelle dysphorische Störung, hat Platz für neue interessierte Frauen. Wenn einmal im Monat nach dem Eisprung die Psyche arg belastet ist durch Degression, kann es sich um die Erkrankung PMDS handeln. In der Gruppe gibt es gegenseitige Unterstützung in den belasteten Phasen, Austausch zu Problemen und den Umgang. Darüber hinaus möchte die Selbsthilfegruppe auf die Erkrankung aufmerksam machen. Kontakt über die...

  • Bochum
  • 02.12.24
Ratgeber
Foto: alex-radelich-408932-unsplash

Zeit des Umbruchs
Ein Gesprächskreis für Frauen in den Wechseljahren

Frauen, die diese (neue) Lebensphase auch als große Herausforderung empfinden, sich oft nicht ernst genommen fühlen, unter psychischen und körperlichen Symptomen und Einschränkungen leiden, denen der Austausch mit anderen betroffenen Frauen wichtig ist, sind in dieser monatlich stattfindenden Gesprächsrunde herzlich willkommen. Sich in der Gruppe gemeinsam zu unterstützen, zu begleiten und zu stärken, Mut zuzusprechen, sich gegenseitig Tipps geben - dieses trägt dazu bei, gut mit der Umstellung...

  • Bochum
  • 02.12.24
  • 1
Ratgeber
Die vhs und die Selbsthilfegruppe LilyLadysWesel klären über Lipödem auf. | Foto: vhs Wesel-Hamminkeln-Schermbeck

Selbsthilfegruppe LilyLadysWesel
Infoveranstaltung zum Thema Lipödem

Die vhs Wesel-Hamminkeln-Schermbeck bietet in Kooperation mit der neu gegründeten Selbsthilfegruppe LilyLadysWesel eine Infoveranstaltung zum Thema Lipödem an. Bei Lipödem handelt es sich um eine Fettverteilungsstörung, von der circa jede zehnte Frau betroffen ist. Die Selbsthilfegruppe möchte über die Krankheit, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten informieren. Die Veranstaltung findet am Samstag, 16. November, von 10:00 bis 12:00 Uhr im Vortragssaal der vhs in Wesel statt. Die Teilnahme ist...

  • Wesel
  • 08.11.24
Ratgeber
Foto: Foto alejandro-pinero-amerio-KBn4-lyqRgQ-unsplash

Chronische Schmerzen
Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen

Leiden Sie an chronischen Schmerzen nach einem Unfall oder Trauma? Dann könnte diese neue Selbsthilfegruppe etwas für Sie sein. Der Fokus liegt auf Erfahrungsaustausch mit Gleichbetroffenen. - wie meistere ich meinen Alltag trotz Schmerzen? - wie gehe ich mit dem stetigen Schmerz um? - gibt es alternative Therapiemöglichkeiten? Es wäre schön, wenn diese Gruppe in Bochum zustande käme. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei der Selbsthilfe Kontaktstelle Bochum. Kontakt: 0234-23 99 11 11...

  • Bochum
  • 08.07.24
  • 1
  • 1
Ratgeber

Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen
20 Jahre Selbsthilfeunterstützung in Bochum!

Die Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes wird 20 Jahre alt. Um die 260 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Bochum – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfragen gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer mehr junge Menschen interessieren....

  • Bochum
  • 26.07.23
  • 1
Ratgeber

Neue Herzklappen & es geht weiter

Ärzte und Kardiologen sind bei Klappenerkrankungen die ersten Ansprechpartner. Mit ihnen und den Chirurgen ist ein normales Leben wieder möglich. Die Herzklappengruppe bietet einen monatlichen Treffpunkt, bei dem Erfahrungen aus medizinischer Betreuung, Reha und alltäglichen Begebenheiten ausgetauscht werden. Es geht um die Zwischentöne – persönlich erlebt. Sowohl vor, als auch nach einer Klappenoperation. Denn jeder Herzschlag zählt. Im Hier – und im Jetzt. Die Gruppe trifft sich monatlich,...

  • Bochum
  • 13.07.23
Ratgeber
Foto: Bild: Achtsam_alejandro-pinero-amerio-KBn4-lyqRgQ-unsplash

Chronische Schmerzen - Austausch in der Gruppe!
Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen

Haben Sie chronische Schmerzen? Dann kann die neue Selbsthilfegruppe etwas für Sie sein. Der Austausch mit Gleichbetroffenen ist wichtig und auch die Erfahrung, nicht alleine mit dem Leiden zu sein. Der Austausch über Schmerzmittel wird ein Thema in der Gruppe sein sowie die gemeinsame Beschäftigung mit spezifischen Fragen, wie beispielsweise: was kann ich für mich tun? wie kann ich trotz der Schmerzen meinen Alltag gestalten? wie finde ich Schmerzärzt*innen?Bei Interesse melden Sie sich in der...

  • Bochum
  • 13.07.23
Ratgeber

Vier Selbsthilfe-Kontaktstellen feiern Geburtstag!
20 Jahre Selbsthilfe-Unterstützung an Rhein und Ruhr

Die Paritätischen Selbsthilfe-Kontaktstellen Bochum, Duisburg, Oberhausen und Kreis Wesel feiern Geburtstag! Weit über 8.000 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Nordrhein-Westfalen – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfrage gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer...

  • Bochum
  • 23.05.23
Vereine + Ehrenamt

Das Mülheimer Selbsthilfe-Café
„Selbsthilfe neu gedacht“

Ist Selbsthilfe noch zeitgemäß? Um diese Frage und ähnlich kontroverse Positionen geht es beim Selbsthilfe-Café, das am 11. Mai zwischen 18 Uhr und 19:30 Uhr in der evangelischen Ladenkirche, Kaiserstraße 4 stattfindet. Eingeladen sind Menschen mit und ohne Selbsthilfe-Erfahrung. Was bringt Selbsthilfe heute eigentlich noch? Was hält Menschen davon ab Selbsthilfegruppen zu besuchen und welchen Herausforderungen stellen sich Selbsthilfegruppen in der heutigen Zeit? Gemeinsam möchten wir...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 05.05.23
Ratgeber
Foto: Lokalkompass Hagen

Hilfe für Betroffene
Selbsthilfegruppe für Long Covid in Hagen erfolgreich gestartet

Seit Oktober 2022 gibt es in Hagen eine Selbsthilfegruppe für Long Covid Betroffene. Es gab eine hohe Nachfrage und die Gruppe ist auf Anhieb erfolgreich gestartet. Weitere Betroffene sind herzlich Willkommen. Nächster Termin Das nächste Treffen findet am Mittwoch, 11. Januar, 16 Uhr, in der AWO Begegnungsstätte Schultenhof, Selbecker Straße 16 in Hagen-Eilpe, statt.  Weitere Informationen erhalten Interessierte zusätzlich im Selbsthilfe-Büro Hagen unter Tel. 02331/181516 oder per Mail an...

  • Hagen
  • 09.01.23
Ratgeber

Austausch mit Gleichgesinnten
Selbsthilfegruppe in Bochum für hochsensible Menschen ab 45 Jahren

Hochsensible Personen (HSPs = highly sensitive persons) verfügen über eine gesteigerte, feinere Wahrnehmung, d.h. sensorische Wahrnehmungen rücken schneller und bei geringerer Intensität ins Bewusstsein. Es werden ebenso feinste zwischenmenschliche Signale aus der sozialen Umgebung registriert und aufgenommen. In der Gruppe soll die mit einhergehende Isolation aufgebrochen bzw. dieser vorgebeugt werden. Ziel ist es, von anderen Betroffenen zu lernen und von ihren Erfahrungen zu profitieren,...

  • Bochum
  • 05.10.22
Ratgeber

Online-Selbsthilfe-Gruppe „Long-Covid und ME/CFS“
Digitale Angebote für pflegende Angehörige bei „Long-Covid und ME/CFS“ und weiteren Langzeitfolgen von viralen Erkrankungen

Die Pflege und Versorgung bei an „Long-Covid und ME/CFS“-Erkrankten stellt uns vor ganz neue Herausforderungen. Als pflegende Angehörige sind wir gemeinsam stark und können uns gegenseitig unterstützen! Dieses Angebot richtet sich an pflegende Angehörige von jungen Betroffenen (bis 30 Jahre). Ein neues Angebot der Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Bochum und der Selbsthilfe-Kontaktstelle in Bochum. Wenn Sie Interesse oder Fragen haben, melden Sie sich unter: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Bochum...

  • Bochum
  • 27.09.22
  • 1
LK-Gemeinschaft

Infoveranstaltung der SHG Atemwegserkrankungen GE
Lungenfibrose – Wenn die Lunge vernarbt

Informationsveranstaltung der Selbsthilfegruppe Atemwegserkrankungen Gelsenkirchen am 1. August 2022 mit der Klinik für Pneumologie im Marienhospital Gelsenkirchen Die Selbsthilfegruppe „Atemwegserkrankungen Gelsenkirchen“ (Ortsverband der Deutschen PatientenLiga Atemwegserkrankungen - DPLA e.V.) lädt Betroffene und Interessierte zum Treffen rund um das Thema „Lungenfibrose – Diagnose und Therapie“ ein. Neben dem Erfahrungsaustausch erwartet die Teilnehmer auch ein Vortrag von Dr. med....

  • Gelsenkirchen
  • 26.07.22
Kultur

Eine besondere Gruppe für menschen mit Belastungen
Fun & Comedy

Fun & Comedy - für Menschen, die ihre Sorgen, den Alltagsstress oder ihre Erkrankung (physisch oder psychisch) mal für eine Zeit lang vergessen wollen. "Lachen ist eine körperliche Übung von großem Wert für die Gesundheit."         Aristoteles Belastungen jedweder Art haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Zahlreiche Studien belegen, dass Lachen gesund ist. Sogar unser Immunsystem kann vom Lachen profitieren. Beim Lachen werden Glückshormone ausgeschüttet. Lachen und Spaß haben lenkt von...

  • Bochum
  • 20.07.22
Ratgeber

Selbsthilfegruppe in Bochum startet
Brustkrebs – Du bist nicht allein

Die Gruppe „Brustkrebs – Du bist nicht allein“ plant gemeinsame Aktionen. Trotz der schwerwiegenden Diagnose kann und darf das Leben immer noch Spaß machen. Dies wollen die Teilnehmer*innen unter Gleichgesinnten herausfinden! Eine Auszeit vom Alltag, die man sich gönnen darf! Dabei sind die verschiedensten Aktivitäten möglich, die nach Möglichkeit mit einem gemütlichen Teil mit Austausch und Gespräch enden. Die Gruppe wendet sich an jedem 1. Samstag im Monat nachmittags an Frauen, die mit dem...

  • Bochum
  • 20.07.22
Ratgeber
Foto: Ina Rath

Drei Frauen aus dem Märkischen Kreis berichten
Sommer, Sonne, Hautkrebs

Porträtiert sind drei Frauen aus dem Märkischen Kreis „Das wichtigste für mich ist, dass ich lebe und dass ich noch so viel Zeit wie möglich mit meinem Mann und meinen beiden Kindern verbringen kann“ sagt Nicol. Auf den Seite 46, 82 und 94 des Buches „0,8 mm - Ist doch nur Hautkrebs?!“ schreiben Christine, Nicole und Tina drei beeindruckenden Frauen aus dem Märkischen Kreis, über ihr Leben mit der Diagnose. Ganz offen erzählen sie, wie sie den Moment erlebt haben, in dem sie das Wort „Krebs“...

  • Menden (Sauerland)
  • 14.06.22
Ratgeber

Dortmunder Selbsthilfegruppe bietet Austausch für Betroffene und Angehörige
Verdi hilft bei Mobbing

An jedem ersten und dritten Dienstag im Monat bietet die Selbsthilfegruppe „No-Mobbing-Dortmund“ der Vereinten Dienstleistungsgewerkschaft ver.di Betroffenen und Angehörigen die Möglichkeit, sich regelmäßig mit anderen zum Thema Mobbing am Arbeitsplatz auszutauschen.   Das Selbsthilfe-Treffen finden im ver.di Haus am Königswall 36 in Dortmund in der Zeit von 18 bis 20 Uhr statt. Das Ziel ist die gemeinsame Bewältigung von Krankheiten, psychischen oder sozialen Problemen, von denen Kolleginnen...

  • Dortmund-City
  • 09.11.21
Ratgeber

Die grüne Schleife
Akzeptanz für psychische Erkrankungen

Vom 8. - 18.10.2021 ist die Woche der psychischen Gesundheit und wir haben 3 Stimmen aus der Selbsthilfegruppe in Emmerich gefragt, was hilft, wenn jemand an einer psychischen Erkrankung leidet. Gregor, Heidi und Thilo berichten offen, ehrlich und sehr authentisch wie wichtig es ist, über psychische Erkrankungen zu sprechen und plädieren für mehr Akzeptanz für psychische Erkrankungen in unserer Gesellschaft. Das Video findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=eNBVgJ90sqs

  • Kleve
  • 13.10.21
Ratgeber
Eine Rosazea-Selbsthilfegruppe steht vor ihrer Neugründung. Foto: Kontaktstelle Selbsthilfegruppe Gelsenkirchen

Neues Angebot in der Christuskirche Gelsenkirchen
Selbsthilfe bei Rosazea

Eine Selbsthilfegruppe für an Rosazea erkrankte Menschen steht vor der Neugründung: ab Montag, 4. Oktober, 19-20.30 Uhr, trifft sich die Gruppe regelmäßig an jedem ersten Montag im Monat in der Christuskirche, Evangelische Apostel-Kirchengemeinde, Trinenkamp 46. Bei Rosazea handelt es sich um eine chronische, nicht ansteckende Entzündung der Gesichtshaut. Weil diese Krankheit belastet, bietet die Selbsthilfe-Kontaktstelle Gelsenkirchen Unterstützung, Rat, die Möglichkeit zum Austausch sowie...

  • Gelsenkirchen
  • 04.10.21
Ratgeber
6 Bilder

DAS IRLEN-SYNDROM
Wenn Licht nicht richtig verarbeitet werden kann.

Isolation Recklinghausen. Seit Wochen lebe ich in meiner vollständig abgedunkelten Wohnung. Licht, das starke Schmerzen verursacht, zwingt mich zu dieser einschneidenden Maßnahme. 4 Wochen, 24 Stunden am Tag absolute Dunkelheit. Essen auf Rädern, einige Kontakte über Telefon – die sozialen Netzwerke sind noch nicht erfunden. Es ist das Jahr 2001.Vier Wochen später: Die ersten Spektral-Filter sind aus den USA eingetroffen. Es beginnt ein intensiver Prozess einer Wahrnehmungsumstellung: Sich...

  • Recklinghausen
  • 17.09.21
  • 1
  • 1
Vereine + Ehrenamt

Neue Selbsthilfegruppe
Online - Selbsthilfegruppe Panikstörungen und Agoraphobie

Fühlst Du Dich oft antriebslos, leidest unter Panikattacken und Agoraphobie? Verlässt Du das Haus nur noch ungern oder gar nicht mehr? Dann geht es Dir genauso wie mir. In der Online-Selbsthilfegruppe tauschen wir uns aus, teilen unsere Erfahrungen mit und bekommen neue Inspirationen, wie wir mit unserer eigenen Situation umgehen und vielleicht auch verbessern können. Es geht beispielsweise um folgende Fragen: wie bewältige ich meinen Alltag? Gibt es hilfreiche Einrichtungen? Wie und wer...

  • Bochum
  • 11.08.21
Vereine + Ehrenamt

News und Tipps!
Vierter Newsletter der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum erschienen

Wenn Sie rundum über Selbsthilfe in Bochum und über Tipps im Gesundheits- und Sozialbereich informiert sein möchten, dann gibt es nur eins: Das ABO der SelbsthilfeNews! Hier geht es zur Anmeldung: https://www.selbsthilfe-news.de Selbsthilfegruppen dürfen sich wieder treffen. Das Leben pulsiert auch wieder im Haus der Begegnung, in dem die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum zu Hause ist. Die Personenbegrenzung in den Räumen ist aufgehoben, unsere Abfragen bei den Gruppen rufen viele Reaktionen...

  • Bochum
  • 02.08.21
  • 1
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