Selbsthilfe

Plötzlich und unerwartet kann sich das Leben von einem Moment auf den anderen grundlegend ändern. Ein schwerer Unfall bringt oft große Herausforderungen mit sich, die sowohl körperlich als auch seelisch überwältigend sein können. Die neue Gesprächsgruppe „PHOENIX“ richtet sich an Menschen, die nach einem solchen Schicksalsschlag nach Orientierung, Unterstützung und neuen Perspektiven suchen. Die Gruppe bietet einen geschützten Raum für vertrauliche Gespräche, Erfahrungsaustausch und praktische...

Spina Bifida ist eine angeborene Entwicklungsstörung, bei der sich Teile der Wirbelsäule nicht vollständig schließen, was zu Problemen mit dem Rückenmark und den Nerven führen kann. Hydrocephalus ist eine Erkrankung, bei der sich Flüssigkeit im Gehirn ansammelt, was zu einem erhöhten Schädelinnendruck führt und Symptome wie Kopfschmerzen und Sehstörungen verursacht. Beide Zustände können getrennt auftreten, aber bei einigen Menschen mit Spina Bifida kann sich auch Hydrocephalus entwicklen. Als...

Erythrophobie, auch als soziale Angststörung bekannt, ist gekennzeichnet durch die übermäßige Furcht vor dem Erröten, wobei das auffällige Rotwerden im Gesicht das Unbehagen in sozialen Situationen noch verstärkt. Diese Angst kann zu einem Teufelskreis führen, indem Betroffene sich oft in ihre eigene Welt zurückziehen und Strategien entwickeln, um der Angst zu begegnen, was zu sozialer Isolation führt. Eine Betroffene, die den Teufelskreis durchbrechen will, möchte eine Selbsthilfegruppe ins...

Eltern legasthener Kinder erhalten bald die Möglichkeit, Unterstützung und Gemeinschaft zu finden. Am Donnerstag, den 23. November 2023 um 18 Uhr wird eine neue Selbsthilfegruppe für Eltern ins Leben gerufen. Die Gruppengründung bietet Eltern die Möglichkeit, sich zu vernetzen, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam Wege zu finden, um ihre legasthenen Kinder bestmöglich zu unterstützen und zu fördern. Auch wird so ein Raum der Entlastung für die Eltern geschaffen. Die Gründung dieser...

Selbsthilfe-Aktive, Interessierte – Betroffene und Angehörige – und Unterstützer*innen sind herzlich zum Selbsthilfe-Café eingeladen. In entspannter Atmosphäre tauschen wir uns zu verschiedenen Themen rund um die Selbsthilfe aus. Neben dem Austausch stehen auch Vernetzung, Spaß und gemeinsames Beisammensein im Mittelpunkt. Am 27. Juli wird uns die Sozialdezernentin Frau Dr. Grobe besuchen, um sich mit Vertreter*innen aus der Selbsthilfe sowie interessierten Bürger*innen auszutauschen. Die...

Ist Selbsthilfe noch zeitgemäß? Um diese Frage und ähnlich kontroverse Positionen geht es beim Selbsthilfe-Café, das am 11. Mai zwischen 18 Uhr und 19:30 Uhr in der evangelischen Ladenkirche, Kaiserstraße 4 stattfindet. Eingeladen sind Menschen mit und ohne Selbsthilfe-Erfahrung. Was bringt Selbsthilfe heute eigentlich noch? Was hält Menschen davon ab Selbsthilfegruppen zu besuchen und welchen Herausforderungen stellen sich Selbsthilfegruppen in der heutigen Zeit? Gemeinsam möchten wir...

Bei einer Schizophrenie („Bewusstseinsspaltung“) wird das Gehirn von Reizen „überflutet“, Betroffene erleben parallel verschiedene Wirklichkeiten. Die Wahrnehmung von Geräuschen, Gerüchen, Farben usw., das Denken, Fühlen und Erleben der eigenen Person ist verändert. Schizophrene Symptome wirken beunruhigend auf das Umfeld und lösen oft Angst aus, auch bei den Betroffenen selbst. In einer neuen Selbsthilfegruppe möchten sich Betroffene im Alter von 18 bis 35 Jahren, die psychotische Phasen...

Friedrich Brand, der ehemalige Pfarrer der evangelischen Gemeinde Wanheim, und Dipl. Sozialarbeiter Horst Ambaum gründeten vor einigen Jahren eine Selbsthilfegruppe für Männer mit Krebs und ihre Angehörigen. Beide wissen aus eigener Erfahrung, wie wichtig Gespräche mit anderen Betroffenen sind. Eine Krebsdiagnose zu erhalten, verändert das Leben. Fragen, Ängste und Ratlosigkeit bestimmen häufig den Alltag. In dieser Situation ist nicht nur medizinische Hilfe notwendig, sondern auch menschliche...

Im druckfrischen Selbsthilfe-Wegweiser finden sich – neben interessanten Informationen über die Selbsthilfe - die meisten Mülheimer Gruppen mit einer kurzen Beschreibung und Möglichkeiten der Kontaktaufnahme. Zu bekommen ist das Sammelwerk beim Paritätischen Selbsthilfe-Büro Mülheim an der Ruhr (Tel.: 0208 30 04 813, E-Mail: selbsthilfe-muelheim@paritaet-nrw.org).