Selbstbewusstsein

Wer bin ich? Was kann ich?Was will ich? Warum SELBST-BEWUSST-SEIN und was soll das eigentlich heißen? Im alltäglichen Leben erfüllen wir viele Rollen sind Partner/in, Mutter/Vater, Arbeitnehmer/in, Freund/in, Kollege/in, uvm. All diese Rollen fordern uns heraus und richten unsere Aufmerksamkeit nach außen. Wir kümmern uns oft aufopfernd um andere und versuchen häufig Erwartungen anderer zu erfüllen. Viele reagieren in dieser rasanten Zeit nur noch auf die Anforderungen von außen, sind...

La Canne Französischer Volkssport mit Geschichte- auch in Herne Elegante Variante zur Erlangung von graziöser Beweglichkeit und Geschicklichkeit. Notwendig für die Unwillen des Alltags , auch zur Erlangung der notwendigen Wehrhaftigkeit. Denn der Weg zur Schule, zur Arbeit, der Sparziergang, der Einkauf und selbst der entspannte Aufenthalt im Park oder das Garten- Kaffee birgt unerkannte Gefahren. Selbst der Gang zur Toilette kann für Unbedarfte im Alptraum Enden. Psychische und körperliche...

Mehr Authentizität, mehr Achtsamkeit und mehr [SELBST]Bewusstsein führen zu größerer Freude am Leben, zu innerem Frieden, zu Vertrauen in das Leben und zu mehr Gesundheit. Ziel der Reihe - bestehend aus fünf Terminen - ist es Ihr [SELBST], Ihren einzigen lebenslangen Begleiter, besser kennen und schätzen lernen. Reflektieren Sie sich, entdecken Sie, was in Ihnen steckt, was Sie leitet, einschränkt und antreibt. Und ganz nebenbei werden Sie feststellen, wie nicht nur Sie [SELBST] sich verändern,...

Die Ferien sind vorbei, das " Sensitive Kids" Training beginnt wieder! Am Dienstag den 26.08.2014, startet in Bochum-Wattenscheid von 18.30- 20.00 Uhr, in der 53, wieder das Training für Kinder und Jugendliche von 5-16 Jahren. Man benötigt lediglich gemütliche Sportbekleidung in der man sich leicht bewegen kann. Das Training wird von Daniela und Marco Geißmann geleitet. Beide schöpfen aus einem langjährigen Erfahrungsschatz aus den Bereichen Selbstfindung, Gesundheit, Fitness, Selbstbehauptung...