Selbstbehauptung für Kinder

Vergangenes Wochenende stand die Selbstbehauptung für rund 20 Bergkamener Mädchen auf dem Programm. In der Turnhalle an der Lessingstraße lernten sie sich in unterschiedlichen Situationen zu behaupten und Warnsignale zu erkennen. Bergkamen. Die Mädchen wurden darin bestärkt, ihren Gefühlen und Wahrnehmungen zu vertrauen, den eigenen Willen durchzusetzen und die eigene Kraft zu spüren. Sie haben ihr eigenes Durchsetzungsvermögen entdeckt und einfache aber wirkungsvolle Techniken zur körperlichen...

Gladbeck. Gladbeck ist leider nun mal keine Insel der Glückseligkeit. So werden Kinder in der Schule gemobbt und erleben sogar im privaten Umfeld Bedrohungsszenarien. Und so spielt für Jungen und Mädchen effektive Selbstverteidigung eine immer wichtiger werdende Rolle. Kinder haben von Natur aus ein gutes Bauchgefühl, können auch Grenzen erkennen. Doch sie müssen lernen, diese Grenzen auch zu zeigen, "Nein" zu sagen und ein "Nein" auch durchzusetzen. An diesem Punkt setzt Achim Petersen mit...

Ab dem 7. Juni wird in Dingden wieder ein Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren angeboten. Hierbei handelt es sich nicht um einen Selbstverteidigungskurs, sondern um ein Angebot, in dem das Selbstbewusstsein der Mädchen gestärkt und ihre Wachsamkeit geschult wird. Auch das Verhalten in potentiell gefährlichen Situationen wird behandelt und die Mädchen lernen in körperbetonten Rangelspielen die konsequente Abgrenzung bei Grenzverletzungen. Das Ganze passiert in einer...

Kurz vor den Weihnachtsferien fanden im T.O.T. St. Laurentius Pfarrheim in Lembeck Gürtelprüfungen des Traditionellen Deutschen Taekwondo Verbandes im Kickboxen statt. Trainer Alexander Yoon prüfte seine Schüler in den Disziplinen Selbstverteidigung, Abwehr, Bruchtest und Kampftechniken. Dabei legt er großen Wert auf Disziplin und Körperbeherrschung, Sicherheit für die Schüler und vor allem Respekt und Fairness. Alexander Yoon lehrt Kickboxen als eine vielseitige Sportart, die den ganzen Körper...

Rasant geht es bei uns in den letzten Wochen zu. Die Ereignisse überschlagen sich sozusagen: Am 30. März 2015 traten Helmut und Jürgen aus unserer Shiruba-Gruppe zu ihrer Grüngurt Prüfung an. Insgesamt 72 Grund- und Abwehrtechniken umfasste das Programm der beiden Shiruba´s, welches sie mit Bravur meisterten. In der Analyse nach der Prüfung stellte Prüfer Uwe Reichert fest, dass die Leistungen beider Prüflinge richtig gut waren. Es konnte sogar in mehreren Prüfungsbereichen die Höchstnote...