Tag der Rückengesundheit
Am 15.03.25 ist der bundesweite Tag der Rückengesundheit. Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden, gelten als Volkskrankheit und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Durch gezielte Präventionsmaßnahmen wie regelmäßige Bewegung, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und rückenschonende Techniken im Alltag kann man viel für seine Rückengesundheit tun. Manchmal treten jedoch trotz aller Vorsorge chronische Rückenbeschwerden auf, die zu dauerhaften Beeinträchtigungen und...