Schwangerschaft

Beiträge zum Thema Schwangerschaft

Ratgeber
Schwangerenschwimm-Kurs der AMEOS Elternschule hat noch freie Plätze

Schwangerenschwimmen
Freie Plätze im Kurs Schwangerenschwimmen der AMEOS Elternschule

Das Element Wasser bietet gerade für schwangere Frauen eine zusätzliche Möglichkeit, sich zu bewegen und somit die Geburt zu erleichtern. Der hydrostatische Druck des Wassers wirkt sich positiv auf Stauungen im Venen- und Lymphsystem aus. Zudem können werdende Mütter sich beim Schwangerenschwimmen mit Frauen in der gleichen Lebenssituation treffen und austauschen. Der nächste Kurs „Schwangerenschwimmen“ der AMEOS Elternschule startet am 8. April im Schwimmbad an der Alsfeldschule (Förster Str....

  • Oberhausen
  • 27.03.24
  • 1
Ratgeber

Angebot der AMEOS Elternschule
Freie Restplätze: Schwimmen in der Schwangerschaft

Bewegung im Wasser ist gerade für Schwangere Frauen eine gute Möglichkeit sich ganzheitlich auf die Geburt vorzubereiten. Die Wirbelsäule wird entlastet, die Muskulatur gelockert und Stauungen des Venen- und Lymphsystems werden minimiert. Die AMEOS Elternschule bietet Kurse für Schwangere ab der 24. Schwangerschaftswoche an: dienstags von 10:30 bis 11:15 Uhr oder von 11:15 bis 12:00 Uhr. Die Kosten betragen für 5 Termine 45 Euro. Die Anmeldung erfolgt online auf der Homepage:...

  • Oberhausen
  • 19.05.23
Ratgeber
Ein neues Kursprogramm bietet das Westfalenbad werdende Mütter an.  | Foto: Archiv

Fit auch, mit Babybauch
Werdende Mütter aufgepasst: Schnell Anmelden für Pränatal-Aqua-Fit-Kurse im Westfalenbad

Werdende Mütter, die sich während der Schwangerschaft sportlich betätigen möchten, sind ab dem 1. April immer montags um 18 Uhr oder um 19 Uhr genau richtig bei den Pränatal-Aqua-Fit-Kursen im Westfalenbad. Der Kurs fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit durch Ausdauer-, Kräftigungs- und Entspannungsmethoden. Die Kurse finden im Freizeitbereich im 1,35 m tiefen, ca. 30 Grad warmen Wasser statt und umfassen 6 Termine. Nähere Informationen zu den Kursen gibt es montags bis freitags von 8 bis...

  • Hagen
  • 26.03.19
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