Schwangerschaft

Beiträge zum Thema Schwangerschaft

Ratgeber

Elternschule AMEOS Klinikum St. Clemens Oberhausen
Freie Plätze im Aufbaukurs Rückbildungstraining

Sie haben ihren Rückbildungskurs abgeschlossen und würden gerne noch etwas für einen stabilen Beckenboden tun und ganz nebenbei übriggebliebene Schwangerschaftskilos loswerden? In diesem Kurs steht die Stärkung des Beckenbodens ganz oben auf dem Programm. Da meist die Zeit im Rückbildungskurs nicht ausreicht den Beckenboden nach Schwangerschaft und Geburt richtig aufzubauen, besteht hier die Möglichkeit weiter daran zu arbeiten. Dadurch lassen sich vielleicht bereits vorhandene...

  • Oberhausen
  • 27.05.24
  • 1
Ratgeber
Schwangerenschwimm-Kurs der AMEOS Elternschule hat noch freie Plätze

Schwangerenschwimmen
Freie Plätze im Kurs Schwangerenschwimmen der AMEOS Elternschule

Das Element Wasser bietet gerade für schwangere Frauen eine zusätzliche Möglichkeit, sich zu bewegen und somit die Geburt zu erleichtern. Der hydrostatische Druck des Wassers wirkt sich positiv auf Stauungen im Venen- und Lymphsystem aus. Zudem können werdende Mütter sich beim Schwangerenschwimmen mit Frauen in der gleichen Lebenssituation treffen und austauschen. Der nächste Kurs „Schwangerenschwimmen“ der AMEOS Elternschule startet am 8. April im Schwimmbad an der Alsfeldschule (Förster Str....

  • Oberhausen
  • 27.03.24
  • 1
Ratgeber

Angebot der AMEOS Elternschule
Freie Restplätze: Schwimmen in der Schwangerschaft

Bewegung im Wasser ist gerade für Schwangere Frauen eine gute Möglichkeit sich ganzheitlich auf die Geburt vorzubereiten. Die Wirbelsäule wird entlastet, die Muskulatur gelockert und Stauungen des Venen- und Lymphsystems werden minimiert. Die AMEOS Elternschule bietet Kurse für Schwangere ab der 24. Schwangerschaftswoche an: dienstags von 10:30 bis 11:15 Uhr oder von 11:15 bis 12:00 Uhr. Die Kosten betragen für 5 Termine 45 Euro. Die Anmeldung erfolgt online auf der Homepage:...

  • Oberhausen
  • 19.05.23
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