Sport
Ab jetzt: Keine Gefangenen!
Wer im Training hart arbeitet, hat es im Wettkampf leichter. Dass diese alte Weisheit auch für Läufer gilt, weiß Jürgen Brauckmann aus Erfahrung. Der 51-Jährige gewann im vergangenen Jahr die Fünf-Kilometer-Wertung der ENNI-Laufserie und berät seine Kunden tagtäglich auf dem Weg zu sportlichen Bestleistungen. Tipps vom Vorjahressieger „Wer erfolgreich sein will, muss beim Training natürlich ein paar Dinge beachten. Es bringt nichts, einfach draufloszulaufen“, sagt Brauckmann, der mit Fachwissen...
