Schlafstörungen

Beiträge zum Thema Schlafstörungen

Ratgeber
Einen "Austausch für Frauen in den Wechseljahren" plant die Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Mettmann. Es soll eine neue Selbsthilfegruppe entstehen. | Foto: Symbolfoto / LK-Archiv: AOK/hfr

Neue Selbsthilfegruppe entsteht im Kreis Mettmann
Austausch für Frauen in den Wechseljahren

Einen "Austausch für Frauen in den Wechseljahren" plant die Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Mettmann. Es soll eine neue Selbsthilfegruppe entstehen. Für betroffene Frauen können die Wechseljahre Symptome und Veränderungen in unterschiedlichen Ausprägungen mit sich bringen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen werden durch die hormonelle Umstellung ausgelöst und letztendlich nimmt jede Person die Prozesse im Köper unterschiedlich wahr. Frauen teilen...

  • Velbert
  • 28.09.22
Ratgeber
Schlaflabor-Bett im Helios. Foto: PR
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Was hilft gegen schlaflose Nächte?

Jeder von uns hat mal eine schlaflose Nacht. Aber was können wir machen, wenn wir immer häufiger schlecht schlafen und wir keine Idee mehr haben, was wir gegen die wachen Phasen machen können? Herr PD Doktor Ulrich Meincke, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am HELIOS Klinikum Niederberg, informiert am Mittwoch, 14. Dezember ab 18 Uhr genau über dieses Thema im Rahmen der HELIOS Vortragsreihe. Eine unruhige Nacht hat jeder mal. Wer jedoch mehrfach in der Woche schlecht...

  • Velbert
  • 07.12.16
Vereine + Ehrenamt
Info - Banner der SHG Atmen + Leben
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8 Forum Schlaf und Gesundheit 2013 in Gelsenkirchen.

Samstag 30.11.2013 St. Augustinus Gemeindehaus Ahstr. 7 45879 Gelsenkirchen Beginn: 10:15 Uhr Ende 16:00 Uhr Das diesjährige Forum Schlaf und Gesundheit der Selbsthilfegruppe Atmen + Leben Gelsenkirchen/Herten steht unter dem Motto; „ Freude am Leben – Gesundheit pflegen.“ Warum führt eine Selbsthilfegruppe, eine derartige Veranstaltung durch werden sie sich fragen! Die Antwort ist ganz einfach, wir sind betroffen haben langjährige Erfahrung im Umgang mit der Erkrankung und wissen worüber wir...

  • Herten
  • 24.11.13
  • 1
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