Schillergymnasium

Beiträge zum Thema Schillergymnasium

Ratgeber
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Beratungstermin
Die DJK TuS Ruhrtal bietet allen Interessierten einen Beratungstermin für Wassergymnastik an

Freie Termine für Wassergymnastik sind schwer zu finden. In Bochum und Herne ist die Warteliste so lang, dass mit einem Beginn auch im nächsten Jahr nicht zu rechnen ist. Witten ist nicht weit von den umliegenden Städten  entfernt und bei uns gibt es noch freie Termine. Hierzu bietet die DJK TuS Ruhrtal am Freitag, 27. September einen Beratungstermin im Schillergymnasium an. Wir treffen uns um 17.10 Uhr in der Breddestr. 6. Der Eingang befindet sich auf der Schmalseite des alten Gebäudes am...

  • Herdecke
  • 22.09.19
Vereine + Ehrenamt
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Rehasport Beckenbodentraining

Beckenbodentraining - aber nicht im Wasser Das konnte die Teilnehmer der Sitzgymnastik im Vereinsheim „Ruhrtaler Treff“ nicht verblüffen - wohl aber die Aussage: Beckenbodentraining ist wichtig bei Rückenbeschwerden! Bisher sind die Rehasportteilnehmer davon ausgegangen, daß es sich hier um Schließmuskeltraining handelt. Den Zusammenhang zwischen Beckenboden und Wirbelsäule konnte Monika Kramer, Übungsleiterin für Rehasport beim DJK TuS Ruhrtal, anhand des mitgebrachten Wirbelsäulenmodells...

  • Witten
  • 04.04.16
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