Der Sanddorn, Gesundheit aus der Natur
Sanddorn, die Zitrone des Nordens
Dieses Foto hat meine Tochter diese Woche auf der Insel Borkum aufgenommen. Auf Borkum steht der Sanddorn unter Naturschutz. Je nach Standort hat Sanddorn einen Vitamin C Gehalt zwischenn 200mg und 1.000 mgVitamin C pro 100g Darum wird er auch als die Zitrone des Nordens bezeichnet, während die echte Zitrone "nur" 53mg Vitamin C pro 100g hat Die leuchtend orangeroten Beeren sind wahre Kraftpakete an wertvollen Antioxidantien wie Vitamin A, B und E. Im Fruchtfleisch der Sanddorn-Beeren sind...