Marathon-Tipps vom Profi
Scheint der RWE-Marathon am 14. Oktober heute noch in weiter Ferne, laufen die organisatorischen Vorbereitungen bereits auf Hochtouren. Das Ziel des kostenlosen Marathon-Vorbereitungsseminars, das am 22. August von 19 bis 21 Uhr im Regattahaus an der Freiherr-vom-Stein-Straße 206c (Baldeneysee) stattfindet, ist es, Anfänger und Untrainierte zum gesunden Laufen zu animieren und diesen Personen fundierte Kenntnisse zur richtigen Vorbereitung und Ernährung zu vermitteln. Für Anfänger,...