Running

Beiträge zum Thema Running

Ratgeber

Gesundheits-Ratgeber: Heute ist "Global Running Day" - Weltweiter "Tag des Laufens" !
Spezielles EMS-Training für Läufer

05. Juni 2019 - Global Running Day: Bei vielen Sportarten, insbesondere beim Laufen, bei körperlichen und sportlichen Anstrengungen werden im menschlichen Körper eine Vielzahl von Prozessen in Gang gesetzt, um die Bewegung durchzuführen. Eine wesentliche Funktion übernehmen hierbei die Muskeln, Sehnen und Gelenke die im Wechselspiel dafür sorgen, dass der Mensch sich fortbewegen kann. Eingeleitet werden die Impulse vom Gehirn, dass die Nerven dazu veranlasst, elektrische Impulse an die...

  • Schermbeck
  • 05.06.19
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Sport
Foto: Symbolbild/Pixabay

WSV-Läufer starteten in Duisburg
Erster Lauf der Winterlaufserie

Schermbeck. Insgesamt sieben Läufer des WSV Schermbeck nahmen am vergangenen Samstag am ersten Lauf zur Winterlaufserie des ASV Duisburg teil. Die Serie gilt als größte ihrer Art in Deutschland. Bei typisch niederrheinischem Winterwetter – sechs Grad und leichter Regen – startete zunächst Johannes Knossalla im Rahmen der kleinen Serie über fünf km. Er erreichte das Ziel in 21:38 min als Elfter der Altersklasse M30. Anschließend erfolgte der Startschuss zum zehn km-Lauf im Rahmen der großen...

  • Dorsten
  • 28.01.19
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