Ruhrwacht

Am Samstag, 08.06.2024, war die DJK Ruhrwacht mit einem schönen Infostand gegenüber der Schleuseninsel bei „Voll die Ruhr“ dabei. Die Veranstaltung bot ein großes Kinder-, Jugend- und Familienfest mit zahlreichen Mitmachaktionen, Sportangeboten und tollem Bühnenprogramm. Bei strahlendem Sonnenschein informierten fleißige Helfer allen Interessenten über unser breites Sportangebot. Das aufgestellte Ergometer erfreute alle kleinen und große Besucher. Rundum eine gelungene...

Raus aufs Wasser, sich mit einem Boot vorwärts bewegen und dabei die Outdoor-Sportart Kanu in der Natur erleben. Wenn wassersportinteressierte Kinder gerne dabei sein möchten, können sie an den Übungseinheiten Kanu bei der DJK Ruhrwacht teilnehmen. Die Ruhrwacht bietet Schülern im Alter von 8 bis 12 Jahren den Einstieg in das Kanufahren an. Neben den ersten Übungen im Kanu sollen Ausdauer, Geschicklichkeit sowie die Koordination aller zum Kanufahren benötigten Bewegungsabläufe geschult und...

Am 09. und 10. September 2023 heißt es zwischen Schloß - und Eisenbahnbrücke in der Ruhrarena zu Mülheim, zum 27ten Mal beim Mülheimer Drachenboot - Festival wieder „Are you ready - Attention – go“. Beim 27 Mülheimer Drachenboot - Festival 2023 gibt es 2 Bootsklassen. Teams können in 12er und 20er Drachenboote starten. Am Samstag und Sonntag wird die Startklasse Mixed in der mind. vier bzw. sechs Frauen an Board sein müssen angeboten. Zusätzlich wird am Samstag, 09. September 2023 ein OPEN -...

Kanu-Wandern in der Kanuschule ausprobieren! - Kurse im noch frei! Die DJK Kanuschule bietet Einführungskurse für den Kanu-Wandersport an. Diese Natursportart ist leicht zu erlernen und kann einzeln oder auch in Gruppen ausgeübt werden. Kanufahren kann von Menschen in jedem Alter betrieben werden, solange eine gewisse Grundfitness gegeben ist. Vorbedingung ist, schwimmen zu können. Wie bei den meisten Sportarten empfehlen wir, vorab eine ärztliche Untersuchung durchführen zu lassen, um...

Die Schüler der DJK Ruhrwacht Mülheim beendeten den Athletik-Hallenmehrkampf in Emsdetten mit guten Resultaten. Klara Dix sicherte sich den Sieg in der Altersklasse 9 der Schülerinnen. Mit einem vierten Platz bei den Schülern der Altersklasse 14 erzielte Philipp Kahse einen sehr beachtlichen Erfolg. Für die Gesamtwertung beim Hallenmehrkampf waren Seilspringen, Standweitsprung, Basketballdruckwurf, ein 30m Laufsprint sowie ein Laufparcour von den Schülern zu absolvieren. Neu im Sportprogramm...

Am 09. und 10. September 2023 heißt es zwischen Schloß - und Eisenbahnbrücke in der Ruhrarena zu Mülheim, zum 27ten Mal beim Mülheimer Drachenboot - Festival wieder „Are you ready - Attention – go“. Beim 27 Mülheimer Drachenboot - Festival 2023 gibt es 2 Bootsklassen. Teams können in 12er und 20er Drachenboote starten. Am Samstag und Sonntag wird die Startklasse Mixed in der mind. vier bzw. sechs Frauen an Board sein müssen angeboten. Zusätzlich wird am Samstag, 09. September 2023 ein OPEN -...

Am 03. und 04. September 2022 heißt es zwischen Schloß- und Eisenbahnbrücke in der Ruhrarena zu Mülheim, zum 26ten Male beim Mülheimer Drachenboot-Festival wieder „Are you ready - Attention – go“. Informationen und die Online Anmeldung zur Veranstaltung sind unter www.drachenboot-muelheim.de oder www.djk-ruhrwacht.de abrufbar bzw. durchführbar. Informationen zum Drachenboot Festival erteilt auch die Geschäftsstelle der DJK Ruhrwacht, Mintarder Straße 19, 45481 Mülheim, dienstags in der Zeit von...

Am 04. und 05. September 2021 heißt es zwischen Schloß- und Eisenbahnbrücke in der Ruhrarena zu Mülheim, zum 25ten Male beim Mülheimer Drachenboot-Festival wieder „Are you ready - Attention – go“. Sorgenfrei kann man sich mit einem Team anmelden. Falls durch Corona-Beschränkungen das Festival abgesagt werden muss, erhalten alle angemeldeten Teams das Startgeld zurück erstattet oder es kann als Guthaben für das nächste Festival eingefroren werden. Hier gelangt man zur Onlineanmeldung  In der...

Auf Grund der Hohen Nachfrage wird ein zusätzlicher Kurs im Bereich Kanuwandern am Sonntag 5 Juli um 18.00 Uhr angeboten. Ab sofort werden dazu die Anmeldungen entgegen genommen! Kanufahren ist leicht zu erlernen. Um sein Boot richtig zu beherrschen, bedarf es aber einiger Übung. Am besten ist das Paddeln in einer Kanuschule oder einem Verein zu erlernen. Kanufahren kann von Frauen und Männern in jedem Alter betrieben werden. Der interessierte Anfänger muss schwimmen können, um im Falle einer...

Das Drachenboot-Festival 2020 findet Stand heute vom 05. bis zum 06. September in der Ruhrarena statt. Bis zum einschl. 1. Juni gewähren wir euch noch einen Frühbucherrabatt. Anmeldungen können online vorgenommen werden http://www.djk-ruhrwacht.de/events/drachenboot-festival/online-anmeldung/

DJK Ruhrwacht bietet ab dem 11. September mittwochs ein Drachenboot-Anfänger-Training an - Aufgepasst werde Teil der Gemeinschaft! Alle weiteren Informationen  hier

Am 01. und 02. September 2018 heißt es zwischen Schloß- und Eisenbahnbrücke in der Ruhrarena zu Mülheim, zum 22ten mal beim Mülheimer Drachenboot-Festival wieder „Are you ready - Attention – go“. Es gibt zwei Neuerung beim 22. Mülheimer Drachenboot-Festival. Ab sofort gibt es 2 Rennklassen: -> Drachenboot (max. 20 PaddlerInnen) In der Mixedklasse müssen mindestens 6 Frauen im Boot sein (Samstag / Sonntag) -> Drachenboot (max. 12 PaddlerInnen) In der Mixedklasse müssen mindestens 4 Frauen im...

Das Kanurennsport-Team der DJK Ruhrwacht Mülheim beendete die 49. Hammer Frühjahrs-regatta mit neun Siegen, vier zweiten und vier dritten Platzierungen. Bester DJK-Starter auf dem Datteln-Hamm-Kanal war diesmal Ansgar Hammelsbruch, der seine Direktläufe im Ei-ner-Kajak der Altersklasse 12 über die 125m Sprint- und 500m Kurzstrecke mit deutlichen Vorsprung im Ziel für sich entscheiden konnte. Gemeinsam mit seinem Vereinskollegen Yan-nick Glittenberg sicherte sich Ansgar Hammelsbruch einen...

Mit vier Siegen und je einem zweiten und dritten Platz beendeten die Kanuten der DJK Ruhrwacht den Schülermehrkampf der 75. Wuppertaler Stadtregatta. Der Kanumehrkampf der 12 bis 14jährigen Teilnehmer bestand aus einem 1600m Laufwettbewerb, einem Athletiktest mit vier Schnellkraftübungen sowie den zwei spezifischen Paddeldisziplinen über 100 und 500m. Cedric Bohnet sammelte in der Altersklasse 13 die meisten Punkte aller Starter mit drei Einzelsiegen beim Paddeln und Laufen. Da er auch in den...