Natur + Garten
Von Yoga bis Rosenschnitt
RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst bietet Outdoor-Programm
Im März startet das RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst, Ripshorster Straße 306, in die Outdoorsaison. Am nächsten Wochenende stehen gleich vier Kurse unter freiem Himmel auf dem Programm. Los geht es am Samstag, 4. März, von 11 bis 12 Uhr, ganz entspannt mit Yoga im Grünen. Unter der Überschrift "Entspannung & Bewusstsein" vermittelt Yogalehrerin Nadine Küppers Entspannungstechniken wie Pranayama (Atemübungen), Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Qigong, Yin und Beckenboden-Yoga...
