Resilienz

Beiträge zum Thema Resilienz

Kultur

Resilienz im Privat- und Berufsleben

Einen Kurs „Stärkung der individuellen Resilienz“ bietet die Volkshochschule Hagen am Samstag, den 14. September von 10 bis 13 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, an. Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen und Belastungen erfolgreich zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem interaktiven Workshop lernen die Teilnehmenden Werkzeuge und Strategien kennen, um ihre individuelle Resilienz zu stärken und das persönliche Wohlbefinden zu fördern. Informationen zum Kurs mit der...

Hagen
27.08.24

Volkshochschule Hagen

Ratgeber

Gesund aus Krisen hervorgehen
Resilienz Workshop bei der vhs

Resilienz – seelische Widerstandskraft kann man lernen und zwar in dem Workshop der Volkshochschule Dinslaken am 22. April von 9:30 Uhr bis 13:30 Uhr. Neuere psychologische Forschungen beweisen, dass man nicht nur das körperliche Immunsystem stimulieren und stärken kann, sondern dass sich auch das seelische Immunsystem entwickeln und trainieren lässt. In dem Workshop bekommen Teilnehmende einen Einblick über unterschiedliche Tools die ganz einfach erlernbar und anwendbar sind und die Resilienz...