Ratgeber
Recklinghausen: Faszien trainieren
Der RehaSport Rhein-Ruhr e.V. bietet ab dem 9. Januar im Ärztehaus am Prosper-Hospital einen neuen Kurs Faszientraining an. Ist das Faszien- oder auch Bindegewebe verklebt oder nicht richtig strukturiert, entstehen Verspannungen und Schmerzen. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer Übungen zur Verbesserung des Bindegewebes, zur Lösung von Verspannungen, Stärkung der Muskulatur und Verbesserung von Körperwahrnehmung. Infos und Anmeldung unter Tel. 9502623 oder www.rehasport-rhein-ruhr.de.
