ReHa Sport Rhein-Ruhr

Beiträge zum Thema ReHa Sport Rhein-Ruhr

Sport

Neuer Rehasport Kurs in der Helios Klinik Niederberg
Jetzt gehts dem Winterspeck an dem Kragen.

Seit dieser Woche 4. KW gibt es in der Helios-Klinik-Niederberg einen Rehasportkurs für Übergewichtige und Adipöse. Jeweils Mo Und Do ab 9,00 Uhr. Weitere Infos bei Gesundheits-Reha-Sport -Essen e.v.

Velbert
26.01.19
1

Karl-Heinz Schneider

Ratgeber

Ein neuer Kurs Faszientraining im Prosper-Hospital. | Foto: Jürgen Reitböck/pixelio.de

Recklinghausen: Faszien trainieren

Der RehaSport Rhein-Ruhr e.V. bietet ab dem 9. Januar im Ärztehaus am Prosper-Hospital einen neuen Kurs Faszientraining an. Ist das Faszien- oder auch Bindegewebe verklebt oder nicht richtig strukturiert, entstehen Verspannungen und Schmerzen. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer Übungen zur Verbesserung des Bindegewebes, zur Lösung von Verspannungen, Stärkung der Muskulatur und Verbesserung von Körperwahrnehmung. Infos und Anmeldung unter Tel. 9502623 oder www.rehasport-rhein-ruhr.de.