Ratgeber
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Hier rostet so schnell nichts ein - die Frühstückssportgruppe des reAktiv e.V.
Mittwochmorgen kurz vor zehn in Kupferdreh: 15 Damen und Herren älteren Semesters sitzen in fröhlicher Runde im Stuhlkreis und plaudern angeregt. Zusammen bilden die Herrschaften die Frühstücksgymnastikgruppe beim reAktiv e.V. in der Reha Kupferdreh - Zentrum für Physiotherapie, Ergotharapie und Gesundheitssport am Heidbergweg. Übungsleiter Thomas Greiffer macht heute Sitzgymnastik mit der Seniorengruppe. Zunächst trainiert man eine Schrittfolge im Sitzen, bei der die Beine abwechselnd zur...
