Reflektierende Kleidung Laufen

Beiträge zum Thema Reflektierende Kleidung Laufen

Blaulicht
"Funkeln im Dunkeln" sollte die Devise in der dunklen Jahreszeit lauten. Dunkelheit, blendende Lichter, Regen: Das alles erschwert die Sicht. Foto: Polizei MK

Kreispolizeibehörde Märkischer Kreis
Funkeln im Dunkeln

Märkischer Kreis. In der vergangenen Woche, von Montag, 29. November, bis Sonntag, 5. Dezember, kam es im hiesigen Bereich zu mehreren Verkehrsunfällen zwischen Pkw und Fußgängern. Bei diesen Unfällen wurden die beteiligten Fußgänger jeweils sehr schwer verletzt. In der dunklen Jahreszeit im Herbst und Winter drohen Gefahren für alle Verkehrsteilnehmer, aber insbesondere für Fußgänger und Radfahrer. Vorsorge kann hier vor Unfällen schützen und Leib und Leben retten. Sichtbarkeit im...

  • Menden (Sauerland)
  • 09.12.21
Ratgeber
Tipp der Polizei: Reflektierende Kleidung kann lebensrettend sein. Foto: Polizei

Kreis Unna: Mehr Verkehrsunfälle mit Fußgängern

Die Polizei im Kreis Unna ist angesichts der Steigerungen der Verkehrsunfälle mit Fußgängern alarmiert. Bis November 2015 hat die Kreispolizeibehörde Unna in diesem Jahr bereits insgesamt 128 Verkehrsunfälle mit Fußgängerbeteiligung aufgenommen. Dabei wurden eine Person getötet, 26 Personen schwer verletzt und 91 Personen leicht verletzt. Während die Anzahl der bei Verkehrsunfällen Verunglückten insgesamt um 4 % nur leicht angestiegen ist, ist die Anzahl der bei Verkehrsunfällen verletzten...

  • Kamen
  • 18.12.15
Sport
Der Lauftreff der Erler-Sportgemeinschaft kurz vor dem Start. Gerade in der dunklen Jahreszeit im Winter ist es für die Läufer wichtig, Warnwesten zu tragen, damit sie von Autofahrern frühzeitig erkannt werden. | Foto: Gerd Kaemper

Erler-Sportgemeinschaft: Richtiges Lauftraining im Winter

Der November hat von allen Monaten das wohl schlechteste Image. Insbesondere unter Läufern, die sich mit der Motivation dann etwas schwerer tun. Iris Gorczyca empfiehlt: „Man muss sich ein festes Ziel für das Frühjahr, zum Beispiel die Teilnahme an einem Halbmarathon oder einer anderen Laufveranstaltung, setzen. Ohne regelmäßiges Grundlagentraining im Winter, wird es schwer fallen, das gesteckte Ziel zu erreichen. So hat man einen Ansporn, sich bei Wind und Wetter mit Gleichgesinnten zum...

  • Gelsenkirchen
  • 11.11.15
  • 1
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