rauchfrei

Im Rahmen des beliebten Nichtraucherwettbewerbs „Be Smart – Dont Start“ organisierte die AOK Regionaldirektion Düsseldorf - Kreis Mettmann einen Kreativwettbewerb für alle teilnehmenden Schulkassen. 143 (!!) engagierte Schulkassen der Klassenstufen 5-9 aus Düsseldorf und dem Kreis Mettmann hatten sich an dem Nichtraucherwettbewerb beteiligt der am 30.04.2023 endete. In Düsseldorf beteiligten sich 89 Schulklassen an dem Wettbewerb. 88 Klassen blieben erfolgreich rauchfrei. Im Kreis Mettmann...

„Lass einen los“ heißt das Motto unter dem die Landesinitiative „Leben ohne Qualm“ jährlich zum Weltnichtrauchertag (WNT) einlädt. Die Gesamtschule Schermbeck und die Drogenberatung Wesel unterstützen die Aktion: Am Dienstag, 31. Mai, um 13 Uhr steigen rund 250 bunte Heliumballons in den Himmel. Die Ballons tragen Kärtchen, auf denen Schüler des 6. Jahrganges und die Klassen 7c, 8c und 8e der Gesamtschule ihre persönlichen Sprüche und Botschaften zu den Vorteilen des Nichtrauchens geschrieben...

Hätte mich dieses Piepen der Smoke-Free-App (eigentlich die „Reminder-Funktion“) heute morgen nicht daran erinnert, ich hätte glatt vergessen, dass ich bis vor Kurzem noch geraucht habe. „Sie sind heute einen Monat ohne Nikotin“ bescheinigte mir die Anwendung gleich beim Aufstehen und seitdem habe ich den Berechnungen zufolge auf 362 glimmende Sargnägel verzichtet und 45,25 Euro gespart. Gar nicht mal so schlecht, Zahlen auf denen man aufbauen kann! Doch eine Statistik freute die Kollegin ganz...

Samstag ist es mal wieder soweit! Wir feiern, was in den Kneipen schon seit zwei Jahren mit fröhlicher Inbrunst gefeiert wird: Weltnichtrauchertag! Vor lauter Freude ist mir fast die Kippe aus dem Mund gefallen. Im Ernst, vielleicht sollten die ewiggestrigen, schwererziehbaren Genussmenschen endlich mit dem Qualmen aufhören! 14 Tage später hätte man soviel Geld gespart, dass es für Mittelklasse-Laufschuhe reichen würde. Dann könnte das Training beginnen, und einer Teilnahme am...

Anlässlich des Weltnichtrauchertages am 31.05.14 macht der LoQ-Parcours der Landesinitiative „Leben ohne Qualm“ zur Förderung des Nichtrauchens am 02. und 03.06.14 in der Gustav Heinemann Gesamtschule in Mülheim Station. Ziel des erlebnisorientierten Parcours ist es, Schülerinnen und Schüler sowie Eltern für das Thema Rauchen zu sensibilisieren und für das Nichtrauchen zu werben. An der Mülheimer Gesamtschule durchlaufen etwa 250 Schülerinnen und Schüler in Kleingruppen die sechs Stationen des...

Ab sofort können sich Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, an das Mehrgenerationenhaus Wesel wenden. Trotz gesundheitlicher Risiken fällt es Rauchern häufig schwer, alte Gewohnheiten zu ändern und in ein rauchfreies Leben zu starten. Die Sozialpädagogin Carola Sablotny-Schepers unterstützt diesen Weg beratend und begleitend mit Einzel- oder Paarsitzungen und in Gruppentreffen. Dabei werden Rauchgewohnheiten analysiert und individuelle Strategien entwickelt, um langfristig rauchfrei zu...