Ratgeber

"Wer jetzt ´noch` einen Tisch reservieren will, wird überrascht sein, dass alle Tische schon besetzt sind. Stell dir vor, du rufst in deinem Lieblingsrestaurant an um einen Tisch für das Fest-Essen zu reservieren und erhältst eine Absage, wenn auch eine sehr charmante, mit der du gar nicht gerechnet hast. „Es tut uns leid, aber wir sind bereits seit Oktober komplett ausgebucht. Zack, "rote Karte" - du bist raus, samt deiner Mannschaft." * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Das...

Ja – im Leben kann man durchaus mehrere Berufe erlernen und das ist heute sogar einfacher geworden als früher. Die Gründe für eine grundlegende Veränderung können vielseitig sein - im Laufe des Lebens ändern sich oft die eigenen Interessen und Prioritäten. Ein Beruf, der früher reizvoll war, passt später vielleicht nicht mehr, so dass der Berufswechsel sinnvoll erscheint. Bei mir war es damals so, eine Ewigkeit ist das her, dass ich vom Ingenieur-Büro zu einer privaten Krankenversicherung...

Scharfe Gewürzsoße mit 7 Buchstaben? TABASCO Fiel mir gerade nur so ein - sollte kein Kreuzwort-Rätsel sein :-) Von scharf bis sehr scharf gibt es  leckere Gewürz-Sößchen überall auf der Welt. Egal ob in Mexiko oder sonst wo - ich kann die megascharfe Tunke heute leider nicht mehr vertragen – mir schlägt so was würziges direkt auf den Magen. Früher mal, aber da war ich ja auch jünger. Wie schon ein chinesisches Sprichwort sagt .. `man kann auch im Alter noch charf aussehen, aber nicht mehr so...

Vorab – ein Adventskalender unterscheidet sich von einem Jahreskalender gewaltig. Während der Adventskalender 24 sogenannte Türchen aufweist, weist der Jahreskalender 12 Folios auf (mir fällt gerade kein anderer Name für das Monatsblatt ein). Es gab, oder vielleicht gibt es ja auch heute noch Abreißkalender, wo Tag für Tag ein Blättchen mit der entsprechenden Zahl abgerissen wird. Ich hatte auch schon mal so einen – nur vergaß ich immer das Tagesblättchen abzureißen. Einmal, ich erinnere mich...

Am 23. geht es endlich los. Dann heißt es „Bitte eintreten“ – kostenlos natürlich. Warum ich das „betone“, dass es in Bochum nix kostet, wenn man über den Weihnachtsmarkt schlendern will? Okay - irgendwo habe ich gelesen, eigentlich nur so im Blickwinkel erfasst, dass der Weihnachtsmarkt in Bochum „eintrittsfrei“ ist. Wer genau das zum Ausdruck bringen wollte, dass der Budenzauber-Besuch in Bochum nix kostet .. vielleicht war das die Marketing, keine Ahnung. Ist nur eine Vermutung – und keine...

Sachen gibt´s , die gibt´s tatsächlich, und gar nicht mal so selten. Stell dir vor .. oder nein. Kann man sich doch gar nicht vorstellen, einen Parasiten im Kopf mit sich herumzutragen. Die Vorstellung, einen Band-Wurm im Darm zu haben, ist ja schon schlimm genug. Da fällt mir gerade eine Anekdote ein: Ich war noch klein und bekam mit, wie Oma ihrem Sohnemann an den Kopf warf, er hätte einen Furz im Kopf. Onkel Helmut meinte daraufhin: Kommt hin, ist ja auch mein zweiter Darm… . ;-)) Bandwürmer...

Ist das wahr, dass sich immer mehr Frauen die Nippel aufspritzen oder Mini-Implantate einsetzen lassen? Also ich habe mich früher geschämt, wenn man(n) mir ansah, dass es mich fröstelt. Die BH´s waren hauchdünn und offenbarten die Fröstelei. Heute muss ich mich der Formstabilität nicht mehr genieren, des BH´s natürlich, der weich gefüttert nichts freigibt, was andere nichts angeht. Okay, hab ein wenig aus dem Nähkästchen geplaudert. Die Welt ist eh weltoffen, offener geht es kaum noch – und...

Heute, am Freitag den 3., gehen Schüler und Schülerinnen wieder zum Streiken auf die Straße. Die Forderung – Einhaltung der Ziele des Pariser Abkommens und des 1,5 ° C-Ziels, Kohleausstieg bis 2030 und 100 % erneuerbare Energieversorgung bis 2035. Für Deutschland natürlich. Das sind nicht gerade wenige junge Menschen, die sich für den Klimaschutz einsetzen und hinter dem steh´n was sie tun. Und es hat sich was getan. „Fridays für Future“ haben es auf jeden Fall geschafft, dass die Klimakrise...

Ausfallzeiten wegen Alkohol Da lese ich, dass es angeblich immer häufiger zu Ausfallzeiten wegen Alkohol kommt - und immer mehr Arbeitnehmer wegen eines Alkoholproblems ausfallen. Na ja – wer am Abend zu viel Alkohol trinkt, hat am nächsten Tag einen Kater. Und der kann ganz schön heftig sein, so heftig, dass man nicht zu Arbeit kann. Nun rät die Krankenkasse zum Alkoholfasten – von Aschermittwoch bis Ostern. Ja und dann? Hat es sich dann damit getan? Wer ein Alkoholproblem hat, der hat dies...

Eine Schlagermelodie von Reiner Schöne fiel mir ein: Werd' ich noch jung sein wenn ich älter bin Die gute Nachricht: Wir werden anders und besser alt als frühere Generationen. Früher gehörten Menschen ab 50 Jahren schon zum „alten Eisen“.Natürlich durch harte Arbeit, Lebensumstände und Ernährung sind die Menschen schneller gealtert. Nicht umsonst wird die jetzige Generation Ü50 / Ü60 als „Best Ager“ bezeichnet. Freizeitaktivitäten, Reisen, Spaß am Leben und soziale Kontakte wie hier im LK haben...

Schön, dass es so etwas wie den Lokalkompass gibt. Hier kann und darf jeder mitmachen, der seine Meinung zu bestimmten Themen online äußern möchte. Das Schöne und Interessante daran .. die Bandbreite reicht von Schnappschüssen, Schnappschuss-Ergüssen (Fotogalerien,-), Beiträgen und Berichten bis hin zu Gedichten und Urlaubs-Geschichten. Tipps und Tricks finden ganz guten Anklang, aber am besten kommen immer noch Polizeiberichte an.  Wer das Tagesgeschehen fortwährend verfolgt, dem sind...

Lieber allein sein, den Gedanken nachhängen, der Realität entziehen. Für diesen Zustand gibt es einen Namen: Melancholie. Melancholie ist keine Krankheit und schon gar nicht mit einer Depression vergleichbar. Melancholie ist eine ganz natürliche Grundstimmung des Menschen, sie ist ein Teil von uns, wie Freude oder Trauer, wie Heiterkeit oder Trübsinnigkeit. Meist verschwindet die Melancholie genauso leise und spurlos wieder, wie sie aufgetaucht ist. Ich verspüre diese leichte Schwermut ab und...

Der Ärger über andere oder über Dinge, die geschehen, ist ein zuverlässiger Störer der inneren Seelenruhe und der Lebenszufriedenheit. In dieser Einheit hinterfragen wir die Notwendigkeit, alles auf uns zu beziehen, zu allem Stellung zu nehmen und uns über so vieles Gedanken zu machen. Wir reflektieren, ob wirklich alles, was uns aufregt, das auch tatsächlich wert ist. Und wir erkunden, warum Gleichgültigkeit in wohl überlegten Dosen ein Symbol für Stärke sein kann. Kursleitung: Nathalie...

Träumen aus dem Alltag ausbrechen, um trüben Gedanken zu entgehen. Oft hilft ein Spaziergang durch die Natur um sich von Gedanken zu befreien die wir nicht bestellt haben. Habe mir ein paar Gedanken zu unseren Gedanken gemacht... Gedankengänge. Ein Gedanke schnell gedacht ob er das Leben anders macht ? Ein Gedanke der dich erwischt beim nächsten Gedankengang erlischt. Denken kommt von ganz allein ohne Denken ist kein sein. Manchmal denkst du vor dich hin hat dann Denken einen Sinn ? Was wir...

Eine Reise ins Reich der Trolle, Lappen und Elche ist mir in diesen trüben Tagen nun wirklich zu weit. Um wenigstens etwas vom vorweihnachtlichen Glanz Skandinaviens zu erhaschen, muss auch mal eine Expedition zum nächstgelegenen unmöglichen blau-gelben Möbelhaus ausreichen. Hier ist bereits alles angerichtet, unsere Hütten in der dunklen Jahreszeit festlich erstrahlen zu lassen. Und wer mit neugierigen Sinnen schmachtend durch das Reich der Köttbullar und Selbstbaumöbel pirscht, wird bald vom...

So hübsch sie ist, so ist ihre (Blumen)-Sprache doch deutlich: Ich will nichts von dir wissen!

Ich bin hier, um Fragen zu stellen. Ich habe eine Meinung. Die Fragen sind manchmal unbequem. Für wen eigentlich? Für den, der sie stellt oder für die, die sie betrifft? Meine Meinung passt manchen nicht in den Kram. Eigentlich will ich mich etwas besinnen und nachdenken. Etwas läuft schief. Viele spüren das schon. Wenige wagen sich, die Kritik auf den Punkt zu bringen. Meine Frage lautet: Werden wir von oben verarscht? Ich meine jetzt, so richtig. Und im großen Stil. Wurden Fehler absichtlich...

Kennt ihr das? Ihr wollt oder sollt ein bestimmtes Ziel erreichen, die innere Stimme warnt einen, aber man tut es trotzdem. Beispielsweise weil es grad andere von dir erwarten. Im Nachhinein hat man dann den Schaden und merkt, man hat es besser gewusst und trotzdem hat man sich den Wünschen der anderen gefügt. manche Leute oder auch in manchen Situationen blendet man auch seine innere Stimme einfach aus, vielleicht weil man auf etwas bestimmtes zu gierig ist und es unbedingt will. Man...