Rainer Haak

Mal wieder die Küche von Grund auf sauber machen. Schränke auswaschen, Überfällige Tüten und Dosen entsorgen, Kacheln, Holzdecke, Fenster, Kühlschrank, Lampen, und so weiter, abschrubben und vom Fett und Mief befreien. Das schaffst du in wenigen Stunden, kein Problem. So war der Plan.---------- Nun, ich brauchte ganze Drei Tage. Und ich war richtig kaputt.---------------- Das Alter, Margret du wirst alt.---------------- Erst einmal eine erschreckende Erkenntnis. Erst einmal Panik.------ Der...

Die Zeit vergeht unerbittlich. Das ist für mich schwer zu akzeptieren. Vieles um mich herum hat sich verändert. Ich musste Abschied nehmen von Menschen, die mir viel bedeutet haben. Und auch an mir, so stelle ich fest, hat das leben seine Spuren hinterlassen. ich will die Zeit nicht als Feindin ansehen, die mir das Leben stehlen will. Ich will mich vielmehr mit ihr anfreunden und daran glauben, dass jede Zeit gute und neue Lebensmöglichkeiten mit sich bringt. Ich will nicht voller Wehmut...

Meine Tür steht weit offen für alle, die sich mir verbunden fühlen. Ich freue mich über Besuch und liebe Gäste.ich denke gerne zurück an große, fröhliche Feste und freue mich auf euch, wenn ihr auf der Rückfahrt vom Urlaub bei mir vorbeischaut. Ich erinnre mich an lange, intensive Gespräche bis spät in die Nacht und an zahlreiche Überraschungsbesuche "auf eine Tasse Kaffee". Doch manchmal brauche ich auch Zeit für mich allein. Manchmal bin ich nicht in der Lage, mich auf andere einzulassen und...

Wie gehe ich mit meiner Zeit um! Oft tue ich so, als hätte ich unbegrenzt davon zur Verfügung. Ich lasse sie sinnlos verstreichen, ich verschiebe Dinge immer und immer wieder, ich verschlafe zeit, ich schlage sie tit. Dabei ist jede Minute meines Lebens unwiederbringlich, sie ist kostbar und einmalig. Ich will sie bewußt und sinnvoll füllen. Füllen heißt nicht vollstopfen bis oben hin. Zeit füllen kann auch bedeuten, Muße zu erleben, Stille und Beschaulichkeit. Zeit für einen Spaziergang kann...

Das sind besonders wertvolle AUgenblicke, wenn ich "einfach so" unterwegs bin mit dem Rad, wenn ich durch die Weinberge laufe oder am Wasser spazieren gehe. Ich will keinen Geschwindigkeitsrekord brechen und bin nicht auf der Jagd nach Sehenswürdigkeiten. Mein Körper ist dankbar, meine Lungen leben auf. Meine Sinne sind in Feststimmung. Ich spüre den Wind auf meiner Haut, ich sehe die Natur um mich, die mir im Altag so fern ist, ich rieche die Pflanzen und die Erde, ich höre Rauschen der Bäume...

Manchmal merke ich, daß ich mit meinem Leben - so wie es ist - unzufrieden bin. Aber es bleibt ein allgemeines Gefühl, eine unverbindliche Erkenntnis, mehr nicht. Ich fange nicht an, etwas zu ändern. Wie könnte ich anfangen? Ich will eine Bestandsaufnahme wagen, ich will mich und mein Leben betrachten und mich fragen: "Was ist mir wichtig? Was erwarte ich vom Leben? Was sind meine Ziele? Wovon träume ich?" Mir fallen verschiedene konkrete Punkte ein: Zeit für andere Menschen haben, teilen...